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擅长疾病： 维生素B1,豆类,维生素E,钙片 所在医院：
河南省中医院
个人简介： 王振珍，三级营养师，现在河南省中医院从事医疗保健已有两年工作经历，擅长营养不良膳食指导，养养配餐等方面，对患者有耐心，工作认真负责。
展开擅长疾病： 维生素B1,豆类,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健品,凉茶,健脑口服液,益气养血补酒
所在医院：河南省中医院
个人简介：王振珍，三级营养师，现在河南省中医院从事医疗保健已有两年工作经历，擅长营养不良膳食指导，养养配餐等方面，对患者有耐心，工作认真负责。
骨科我22岁才155CM，从18岁到现在基本
健康指导：你好，对于身高，一般遗传因素占一部分原因，但是也可以根据后天的饮食和锻炼做一些适当的改善。多吃富含钙，蛋白质，维生素A，维生素D等含量高的食物，如蛋类，奶制品，豆制品......
饮食营养你好，我想请问一下牛奶加蜂蜜喝的用处主要是什么呢？
健康指导：你好，蜂蜜是一种天然的食物，里面含有丰富的营养物质，如糖类等而且蜂蜜还具有润肠通便的作用。牛奶中含有丰富的蛋白质，钙，矿物质等，可以补充机体所需。牛奶加蜂蜜可以安神，......
减肥瘦身减肥方式，怎么减肥比较好呢，谢谢？减肥
健康指导：你好，对于减肥，最好最有效的方法就是节食加锻炼，在饮食方面，建议多吃新鲜水果和蔬菜，粗粮谷类等富含膳食纤维多的食物，吃饭要细嚼慢咽，生活作息要有规律，早睡早起，多喝白......
生活起居睡不着觉喝什么药，请问我这样子的症状应该怎么治疗啊
健康指导：你好，如果严重的话，可以去医院，在医生的指导下做一些检查。在饮食方面，建议睡觉之前可以喝一杯热牛奶，保持良好的心态，睡觉之前可以做一些运动，如拉伸，深蹲或者仰卧起坐等......
小儿综合打激素可以长高吗?
健康指导：你好，建议不要通过药物来增高，可以从饮食和锻炼两方面入手，在饮食方面多吃富含钙，维生素D，维生素A，铁，锌等含量多的食物，如蛋类，奶制品，豆制品，肉类，多吃新鲜水果和......
