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个人简介: 孟宇,三级营养师,毕业于成都中医药大学营养学专业,从事营养师职业已有3年时间,擅长临床营养应用与指导,致力于全民营养学的普及工作,认真对待前来咨询的每一位患者。
展开擅长疾病: 维生素A过多病,戒酒综合征,老年久病卧床,过早衰老,办公室综合症,微量元素障碍,更年期肥胖
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,青少年正处于生长发育期,肥胖是由于你摄入的能量高于消耗的能量造成的,建议养成良好的饮食习惯,控制每天膳食总能量,不吃高脂肪高热量的食物,不吃零食和含糖饮料,多吃......
健康指导:你好,菊花、枸杞、大枣是可以一起泡水喝的,其中的大枣是可以吃的,这个没有问题。菊花最好选择胎菊,有清肝明目解毒的功效,枸杞具有养肝滋肾润肺的功效,大枣健脾益气,都是很......
健康指导:你好,三个月前的孕妇属于孕早期,对饮食上的营养需要正常供给就可以,枸杞炖鸡是可以吃的,注意饮食上营养均衡,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素、矿物质的合理摄入,保持......
健康指导:你好,这种情况属于恒牙过早生长,现在在换牙期的儿童比较多见,可以去牙科拔掉乳牙,及时纠正乳牙占位的情况,以免影响恒牙的正常生长,给恒牙正确的生长位置,饮食上多给孩子吃......
健康指导:你好,考虑下胃肠道有没有不适,可以去正规的医院检查下,排除病理的话可以从饮食和运动两个方面来加强,多吃蛋白质丰富的食物,每天吃鸡蛋、牛奶,瘦肉类、鱼虾类等换着吃,保证......