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擅长疾病： 维生素A过多病,戒酒综合征,老年 所在医院：
私人营养师
个人简介： 孟宇，三级营养师，毕业于成都中医药大学营养学专业，从事营养师职业已有3年时间，擅长临床营养应用与指导，致力于全民营养学的普及工作，认真对待前来咨询的每一位患者。
展开擅长疾病： 维生素A过多病,戒酒综合征,老年久病卧床,过早衰老,办公室综合症,微量元素障碍,更年期肥胖
所在医院：私人营养师
个人简介：孟宇，三级营养师，毕业于成都中医药大学营养学专业，从事营养师职业已有3年时间，擅长临床营养应用与指导，致力于全民营养学的普及工作，认真对待前来咨询的每一位患者。
生活起居晚上增加体重的锻炼好吗？
健康指导：你好，如果是只有晚上有时间的话，多锻炼肯定是好的，时间尽量坚持一个小时以上，单纯的无氧运动的效果没有有氧配合无氧运动的好，建议能多些有氧运动，比如慢跑、游泳等。饮食上......
内科其它比较瘦的人喝什么样的牛奶
健康指导：你好，建议选择市售的全脂奶，饮食方面要注意增加蛋白质和碳水化合物的摄入，每天吃鸡蛋、牛奶、瘦肉类等等，主食不可少，合理搭配饮食，三餐时间要规律，最好坚持每天做做有氧运......
心理咨询我苦恼我个子又低又胖不知道..
健康指导：你好，胖的话是可以通过后天的努力改变的，建议从饮食和运动两个方面着手改变，养成良好的饮食习惯和作息习惯，控制每天膳食总能量的摄入，增加能量的消耗，平时的饮食中注意控制......
小儿综合六个月宝宝能吃什么?应该补什么？
健康指导：你好，六个月的宝宝的辅食添加可以多样化了，要注意辅食添加的原则是由细到粗，由少到多，由稀到稠，由单一到多样，六个月的话可以添加蔬菜末、水果末、豆腐、鱼泥和全蛋了，一般......
小儿综合宝宝大便干燥还能吃鸡蛋羹吗？
健康指导：你好，七个月大的宝宝可以添加鸡蛋羹，要注意辅食的搭配，辅食的添加有助于刺激宝宝肠道的蠕动，可以适当添加蔬菜泥、水果泥这一类含膳食纤维的辅食，比如鸡蛋羹搭配蔬菜泥同时食......
