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擅长疾病： 保健品,恶性营养不良病 所在医院：
晟睿健康咨询有限公司
个人简介： 胡菲，营养师，毕业与宁波大学卫生学校，现在在杭州晟睿健康咨询有限公司上班，注意对于亚健康身体的调理与指导工作。
擅长疾病： 保健品,恶性营养不良病
所在医院：晟睿健康咨询有限公司
个人简介：胡菲，营养师，毕业与宁波大学卫生学校，现在在杭州晟睿健康咨询有限公司上班，注意对于亚健康身体的调理与指导工作。
小儿综合13岁女孩吃减肥药有什么影响
健康指导：建议不要吃减肥药，会导致内分泌失调和其他副作用，减肥最有效的方法是控制饮食加坚持运动，饮食要清淡、低盐低脂、高膳食纤维、高蛋白、高维生素，加强运动如散步、快步走、慢跑......
减肥瘦身请问怎样减掉臀部肥肉？
健康指导：您好就减臀部的肥肉要改变饮食习惯和生活效果，饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助......
呼吸内科我跑步没多远就老喘不上气还有游泳
健康指导：您好主要是身体胖了负担过重导致呼吸困难，建议适当的减肥，减肥可以从控制饮食加坚持锻炼，饮食尽量不要暴饮暴食，少吃零食夜宵，不要吃多油、多糖、太咸的食物；可以吃青瓜、番......
体检我身体有点大肉也挺多的就大腿
健康指导：早餐不可忽视。建议喝一杯奶外加一个鸡蛋,玉米等。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉或鱼，。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋......
减肥瘦身请问怎么减肥啊？ 暑假两个月又胖了 我不
健康指导：起床后先喝一杯水，早餐不可忽视。建议喝一杯奶外加一个鸡蛋,玉米等。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉或鱼，。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂......
