长期压迫神经引起血液不通，血液不循环会导致小腿肌肉萎缩变形，适当的锻炼身体有助于促进恢复，但是不能过度劳累，可以进行小腿部按摩、针灸、理疗等，药物可用活血化淤的药，在家的时候可以进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛，要定时复查。
指导意见：你好。根据你所说的情况，腰椎间盘突出已经压迫硬膜囊或是神经根，出现下肢酸麻胀痛的情况，病程比较长，会出现下肢肌肉萎缩。如果身体情况允许的话建议应该行椎间盘摘除术，以缓解神经受压的情况，术后通过功能锻炼会逐渐缓解的。
指导意见：你好，你这种情况有可能是腰椎间盘突出症压迫神经，导致肌肉废用性萎缩引起的症状，建议你积极治疗腰突的时候，做局部肌肉功能锻炼，可以促进肌肉恢复正常的。
病情分析： 您好！腰间盘突出引起大腿肌肉萎缩的患者要防止过度劳累，适当的锻炼，在当地医生指导下、正确的劳动姿势，注意卧床休息，治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗等方法。
意见建议：工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒，平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。
问题分析：如果是因为腰椎间盘脱出压迫神经引起的肌肉萎缩最好是选择手术治疗。解除压迫后慢慢的功能锻炼就可以恢复了。
意见建议：腰椎间盘脱出手术现在都是微创治疗。术后主要注意不要受凉不要久坐。早期下床活动。慢慢的加强腰背肌肉的锻炼。祝您早日康复。
病情分析： 您好！现代临床认为：主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化;另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起肌肉萎缩。具体情况还的得来院检查一下才知道。
意见建议：在饮食上要注意，应忌高脂肪、高热量食物，忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品，忌生、冷、辛辣刺激性食物，忌嗜烟、酗酒。饮食对于病情的恢复是启着辅助性的作用。