需要去医院做ct或者彩超检查，明确诊断，然后对症治疗。引起腰疼的原因很多的，包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎的关节紊乱等，女性还包括内部脏器疾病如妇科炎症、泌尿系统结石、肿瘤等。所以疼痛的病人注意休息，适当服用止痛药物缓解症状。可以牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损的可能啊。
指导意见：出现这些症状应该和长期手淫导致的肾虚有很大关系。建议你找中医大夫根据你的情况整体辩证治疗一下。平时加强锻炼，把阳气振奋起来，多吃素食，少吃肉，不要熬夜， ！
指导意见：你好，腰酸，腰疼等症状，坑内是长期手淫引起的肾虚 建议，首先应该积极戒除这种不良的生活嗜好，其次可以服用一些补肾的药物，参考：金贵肾气丸 补肾强身片等
病情分析： 往往像你所说的这种情况来讲的话，一般而言需要注意一下为好，房事不宜过度。
意见建议：现在的话，这样的情况可以考虑用点健脑补肾丸来治疗一下为好，效果不错。
问题分析：您好，这种情况考虑是因为手淫过频导致的肾虚的。
意见建议：这种情况可以服用六味地黄丸、壮腰健肾丸治疗的。平时要注意休息，要戒掉手淫才会好的。
