请医生帮我疏导下
中医可以治疗顽固失眠。
因为中医比较擅长治疗非器质性改变的疾病，中医对于失眠的治疗，主要有内治法和外治法。根据辨证论治给患者开具汤药进行治疗，同时配合中成药就叫做内治法。外治法主要包括拔罐、针灸、艾灸以及按摩等方法。比较外药物来说，针灸没有那么大的副作用，能够对患者进行比较好的调节，相对于治疗时间要长一些。
治疗胃肠道身心疾病的方法如下：
如果患者自身出现反酸、烧心、胃痛等症状，需前往医院就诊，明确病因后对症治疗。患者平时也需注意自身心理问题，在进行治疗时需积极配合医生，在日常生活中，保持良好的心态，可适当进行户外运动或是旅游，以此来调理身心，平时可适当用一些抗焦虑或抗忧郁的精神类药物，注意需在医生指导下服用。
建议患者养成良好的饮食习惯，平时多注意休息，不要过于焦虑，尽量保持良好的心态。
一般来说，胃肠道身心疾病的症状很多、很繁杂。具体分析如下：
这类患者的身心疾病多而复杂，比如口苦、口臭、反酸、烧心、胃痛等症状，还有可能还有睡眠不好、乏力、食欲不佳、内分泌失调等，长期以往可能会出现身体营养不良，容易产生幻觉，严重的会产生抑郁症。所以医生要多跟患者交流病情，减少患者的心理压力。建议此类患者，可以多出去参加一些集体活动，放松身心，缓解压力，有助于睡眠。
可以自愈。像痘痘不很严重，可能是熬夜或者吃夜宵的原因导致的，过几天自然也就消了，这种痘痘不需要太过介意挤。如果是痘痘发得非常多，而且是脓疱型要及时清理干净，不然可能会出现感染。
一般来说，引起胃肠身心疾病的原因有心理、环境、饮食等因素。具体分析如下：
目前胃肠道身心疾病的发病机理可能跟心理因素、饮食因素、环境因素等都有关系。心理因素方面可能与长期的精神紧张或生活和工作上的压力太大有关。
建议此类患者在日常生活中做到饮食规律，不吃刺激性强的食物，不能暴饮暴食等以免给胃肠道增加负担。
出现想吐的症状，可以考虑是咽炎，可以服用金嗓子喉片，也可以服用七味清咽气雾剂喷咽部。日常生活中要保持良好的口腔清洁，避免食用辛辣刺激的食物，避免引起炎症。另外，如果是因为消化不良，可以通过服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，也可以服用健胃消食片，还可以通过腹部按摩来缓解。在日常生活中，如果出现了严重的症状，可以去正规的医院进行药物治疗，可以通过服用中成药和中成药进行一定的缓解。
