我觉得自己有点神经过敏,不敢演讲,一站起来总觉得谁...

会员64407446 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我觉得自己有点神经过敏,不敢演讲,一站起来总觉得谁都在看着自己,这个让我好紧张,浑身不自在,就全身都在发抖,连眉毛都在抖,然后怕自己出洋相,甚至走路走着走着看到有些熟人都会紧张起来,也不敢打招呼,不知道为什么,心里就是紧张,连右腿都感觉不自在,这样的情况已经持续快十年了。很痛苦
想得到怎样的帮助:

这个是心理问题还是其他的什么问题

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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理指导:你好,这样的情况是有严重的社交恐惧症自己太过于自卑了,心里因素造成的这些反应太过于压抑自己心里身体放不开 建议你去看一下心理医生进行心里辅导,不要过多的在乎那么多调整自己的心里多出去走走放开自己的心里和一些陌生人交流谈话,放开自己一切就会好的,人一辈子很短利用一切可以利用的机会展示自己
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朱媛媛 济宁精神病防治院精神科 其他
擅长:偏执性精神障碍
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心理分析:您好你主要是因为自己在干什么之前都感到很紧张很害怕担心而感到苦恼想知道这是什么问题
心理指导:你好根据你的描述你这种情况还属于严重的心理心理问题是属于社交恐惧症的表现。这种情况下可以通过心理咨询得到好的治疗
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相关问答

属于男性早泄现象。用中医角度来说,则可能多与肾阳不足,精关不固相关。若是身体没有其它的明显病症所致的情况下,建议平日饮食上可多吃些羊肉、鸽子肉、鹿肉、动物肾、韭菜等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,神经性皮炎可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗,具体内容如下:
1.使用药物:如果患者患有神经性皮炎,可以在医生指导下使用地奈德乳膏、糠酸莫米松软膏、氯雷他定片等药物进行治疗。
2.日常护理:如果患者患有神经性皮炎,患者应注意日常护理,要规律作息、清淡饮食,要避免食用辛辣刺激性食物,尽量避免使用温度过高的水来清洁皮肤。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

克服神经过敏症状可以通过心理疏导来进行缓解的,或者是使用一些药物来进行治疗,可以去医院的神经科来做一些检查的,可以通过一些营养神经的药物来进行治疗的,这段时间可以多观察自己的情况的,如果有什么病情变化,一定要进行及时的沟通。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

平时多注意休息,不要太劳累,平时不要对事情太敏感,也可以做针灸治疗的,还要注意养成养好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,还要多喝点水,适量的去进行运动,还可以多做自己喜欢的事情,去转移注意力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

牙神经过敏需要使用脱敏牙膏。最近喝酸的和凉的,牙齿都感觉到酸痛,可能是因为牙齿有炎症,需要进行牙齿的根管治疗,平时应该少吃过于硬的东西,避免对牙龈造成过度损伤。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

心理分析:您好你主要是因为自己在干什么之前都感到很紧张很害怕担心而感到苦恼想知道这是什么问题
心理指导:你好根据你的描述你这种情况还属于严重的心理心理问题是属于社交恐惧症的表现。这种情况下可以通过心理咨询得到好的治疗

朱媛媛精神科济宁精神病防治院已帮助用户:5928
擅长:偏执性精神障碍