容易出汗而且伴有手脚冰凉和腰痛，可能是手淫导致的肾虚所致，建议采用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，可以使药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，标本兼治。
指导意见：像你所说的情况，而如果是肾功能异常导致，需要考虑通过肾功能检查，尿检，超声检查明确，再者是否腰部肌肉劳损或椎间盘突出，因为你诉说是出现小便异常，主要还是往泌尿系统方面检查，确定具体情况，再做相应处理。
问题分析：你好,患者是有腰痛.而且有手凉.这说明可能是中医的肾阳虚造成的.手凉多是本身的气血两虚造成的
意见建议：这建议可以口服点如附桂地黄丸和壮腰健肾丸进行治疗吧.要注意不要进行手淫和避免性生活过于频繁吧.
问题分析：您好，您描述的情况，考虑有肾阳虚的症状，肾阳虚多出现怕冷，乏力，腰酸膝冷，腰痛，房事时间短等情况，建议您可服用金匮肾气丸补肾益气调理。
意见建议：建议需长期服用有效，注意保暖休息，避免熬夜，一周同房次数不宜超过2次。多吃羊肉，枸杞等食物。
问题分析：根据你所描述的情况，腰痛盗汗手脚冰凉怕冷等症状，这说明存在肾气不足，
意见建议：目前建议首先戒除手淫，增加饮食营养多吃富含胶原蛋白的食物，同时使用中药汤剂，比如龟鹿二仙胶等，
指导意见：你好，手淫是一种正常的发泄途径，年轻人必然经历的过程，不要刻意在意。给予适当运动，加强体育锻炼，早睡早起，锻炼身体，形成良好的生活学习习惯，禁忌辛辣刺激食物，睡觉前温水泡脚踝，减少不良刺激，穿睡衣休息，不能轻易触及生殖器，别穿太紧的内裤，缩短洗澡时间，不要欣赏自己，早睡早起，不睡懒觉，树立远大的理想，一步一步实现自己的目标，祝你生活性福快乐！腰部疼痛可给予热水袋热敷 ，保暖治疗。
