舌头大，有齿痕，一般都表明了脾虚湿盛，而脾虚不能化水，脾气不健。在饮食上应该减少肥甘厚腻的不易消化类的食物，特别是肉类海鲜类，寒凉的生冷瓜果，应该多以蔬菜为主，保持通便，吃易消化的食物，并且每餐七分饱，按时吃饭。在运动方面应该找到适合自己的运动方案，比如慢走、操类、太极拳。
舌头大，有齿痕，一般都表明了脾虚湿盛，而脾虚不能化水，脾气不健。在饮食上应该减少肥甘厚腻的不易消化类的食物，特别是肉类海鲜类，寒凉的生冷瓜果，应该多以蔬菜为主，保持通便，吃易消化的食物，并且每餐七分饱，按时吃饭。在运动方面应该找到适合自己的运动方案，比如慢走、操类、太极拳。
孩子吃饭就想呕吐一般是慢性胃炎的表现，平时要注意孩子的饮食卫生、不要让吃一些垃圾食品，因为那些食物对胃肠有损害，同时对肝肾也不好。注意荤素搭配要合理、三餐要定时吃。吃一些软的容易消化的食物，适当应用一些健胃消食的药物。
能引起体重快速下降的原因很多，常见的有肿瘤，结核，糖尿病，甲亢，焦虑因素等。如果消瘦伴有局部淋巴结肿大，首先应除外肿瘤方面疾病。如果消瘦，伴有.口干，多饮多尿，多食，易饥等症状，首先除外糖尿病。如果消瘦的同时伴有发热，盗汗，咳嗽，咯血等症状首先要除外结核疾患。如果消瘦伴有心悸，多汗，气短症状时要除外甲亢。如果消瘦伴有失眠，易怒，烦躁，多汗，厌食症状时要除外焦虑因素。
全身体检能查出癌症，会做个肿瘤标记物的检查，要是出现病情，要积极地配合医院的治疗，不要拖，以免癌细胞扩散的问题，适量运动增强体质，多吃蔬菜水果，营养均衡，少吃零食，对于缓解病情有益处。
宝宝着凉拉肚子需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，进行腹部的热敷或者是按摩，同时需要在喂养方面给予适当的调整，采用少量多次的喂养方式，可以给宝宝吃容易消化的食物，可以使用肠道微生态制剂改善肠道微生态环境。