这可能是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料。
问题分析：多梦：睡眠不熟，梦忧纷纭，且多可惊可怖可怪之事，常见血虚证，以心神不安为主。
意见建议：方以益气安神汤主之：当归 茯神 生地 麦冬 枣仁 遠志 人参 黄芪 胆星 竹叶 黄连 甘草等
指导意见：因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味 子糖浆 。
问题分析：你好，这种情况可能是缺乏锻炼或者睡眠质量差导致的神经衰弱的情况，可以服用安神补脑液进行缓解症状，多参加户外锻炼，增强自身的体质和抵抗力才可，也可有效的促进现在的情况恢复，多注意休息和保暖。
意见建议：建议养成早睡，早起，减少生活及学习压力或者精神紧张才可，也可选择中医中药，希望我的回答能帮助你！
问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。
意见建议：可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。
病情分析： 你好，上述情形，可用些药物调理治疗睡眠现状多梦的症状，
意见建议：有上述情形，可服用天王补心丸，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，祝身体健康
