备孕期间，前三个月就要开始戒酒戒烟。因为抽烟，喝酒导致胎儿畸形发生率是比较大的。在备孕期间，夫妻双方同时口服叶酸片，能够预防胎儿发生畸形的可能，远离辐射环境，减少与污染环境的接触。要宝宝前，夫妻双方同时做一下最基本的生育前检查。女性主要包括妇科彩超，及优生五项的检查。
喝酒是否会长胖这个问题不能一概而论，分别从两个情况进行论述。如果单纯地饮酒和酗酒，长时间饮酒后不但不会长胖，还可以有助于减肥。因为如果长期的酗酒和饮酒，但是并不摄入食物仅是空腹饮酒，此时身体会处于负氮平衡和消耗状态，体内会动员和消耗大量的ATP和糖原会使血糖一过性的降低，降低后会分解脂肪和分解蛋白质，来补充体内需要的葡萄糖和热能。
可以喝酒，但不要喝太多。事实上，在装了支架后，相对于身体，心脏会处于良好的状态。但必须同时服用抗血栓和抗高血压药物。同时，少量酒精会起到促进血液循环、祛瘀的作用，但不要喝太多。
饮酒会引起其他方面的疾病，严重的胃溃疡可以导致胃急性穿孔，导致腹膜炎，引起严重的后果，同时长期饮酒还会增加食管癌的发生率。胃酸返流会损伤食管的黏膜，引起反流性食管炎。建议吃些食物，因为多喝些水，有利于降低胃酸的浓度，建议以后少喝酒，不要空腹喝酒。
要想孩子，最好选择戒酒三个月以上，怀孕之前大量饮酒对于生殖细胞有影响，对于优生优育还是有影响的，想生一个健康的宝宝，一定要尽快地戒酒，男性在准备怀孕前，要保证身体的健康，不要使用药物，要注意劳逸结合，如果有抽烟，喝酒的，暂停3个月时间。
