腰背酸痛有可能是出现了肾虚，出现肾虚之后，可以服用一些黑色食品来补一下肾，腰酸背痛可能是腰肌劳损、肾脏疾病，从中医角度讲，可能与肾虚有关。肾虚主要是肾阳的透支造成的，肾虚的补养主要靠补充肾阳，可采取食疗、运动、药疗方式。
您好,椎间盘突出急性期间应该住院治疗,最好是做牵引.症状缓解后就要做针灸推拿理疗
问题分析：你好，根据你的描述， 这些症状多是由缺钙造成的，如能在产前产后正确补钙，烦恼就会迎刃而解
意见建议：建议：对于这种情况，新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力，哺乳期又特别容易出汗，再加上伺候孩子辛苦，常常晚上睡不好觉，这些都将导致其身体难以恢复。因此，产后就更需要有意识地补钙，以增强体质，提高泌乳量。
指导意见：你好，根据你的描述，建议医院康复科做一下理疗
问题分析：首先腿抽筋的话，一般都是由于缺钙引起的，这个可以服用一段时间的钙片。
意见建议：至于睡眠多，腰酸，这个考虑是肾精亏虚，建议服用一段时间的中药进行调补，也可以艾灸一段时间。
