血清甘油三酯偏高怎么办?怎样调节饮食能够帮助降低甘...

会员42273198 42岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血清甘油三酯偏高怎么办?怎样调节饮食能够帮助降低甘油三酯水平?
曾经治疗情况和效果:

在医院开的三生.脂泰。现在基本正常了,我想靠饮食调节控制住不复发。

想得到怎样的帮助:

怎样调节饮食能够帮助降低甘油三酯水平?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析:目前虽然甘油三脂正常了,但以后尤其是这个饮食也是要多加注意的,不然很容易引起再度升高的。
意见建议:生活中要注意节制主食的,多食用鱼类尤其是海产鱼类、控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
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问题分析:平时少吃油腻的,多吃蔬菜水果,多做运动,会好的
意见建议:希望你做好去医院检查一下,为了自己的身体健康,还有什么不懂可以问我
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相关问答

血清甘油三酯偏高首先改变饮食结构,控制体重,戒烟戒酒。不吃油腻东西,少吃油炸食品,清淡饮食,不知腌制食物。多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,经常进行运动锻炼如爬山、游泳、跑步。如果复查没有得到明显好转,可以配合药物进行治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

问题分析:目前虽然甘油三脂正常了,但以后尤其是这个饮食也是要多加注意的,不然很容易引起再度升高的。
意见建议:生活中要注意节制主食的,多食用鱼类尤其是海产鱼类、控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。

柳彤医师内科河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心已帮助用户:65606
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。

问题分析:你好,根据你描述的情况,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。
意见建议:建议你口服中成药血脂康胶囊,降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,适当运动为好的

陈阔医师中医科宽城区站前医院已帮助用户:10902
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

指导意见:能降低甘油三脂与胆固醇的食物与方法有:1)宜食低脂食品:如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等少食能引起甘油三脂增高的食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑、心、肾、肝、肠)、动物油等,都可引起外源性甘油三脂增高。2)减少甜食或碳水化合物的摄入:摄入过多的甜食或碳水化合物(如米、面食),可在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高。3 )具 有降低血脂的蔬菜有:洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:你好,根据甘油三酯偏高的程度,选择吃降脂药和饮食运动配合,或仅饮食控制加运动来控制血脂。
意见建议:如果是单纯性甘油三酯增高,在饮食上主要是要限制总能量的摄入,不仅要忌少油荤,益清淡,而且不宜吃蔗糖,糖果,水果糖,蜂蜜及含糖点心或罐头,限制高胆固醇食物。每周进食鸡蛋3个。适当补充蛋白质,尤其是豆类及其制品,瘦肉,去皮鸡鸭,适当进食鱼类。运动方面比较适合的如慢跑,快走,游泳及羽毛球,乒乓球等球类运动。这些运动比较容易坚持,可以较长时间的进行以消耗体内能量。如果超重或肥胖需要减肥。

文中琼其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:1299
擅长:小儿腹泻,婴幼儿的饮食安排,各类人群的营养问题

病情分析: 你好,甘油三酯高是可以做,注意饮食调理,低胆固醇低脂肪饮食低盐饮食,
意见建议:再就是可以做口服辛伐他汀片和藻酸双酯钠片做对症治疗,多吃些水果和蔬菜做调理!

焦焕敏医生会员内科广宗县健康门诊已帮助用户:102958
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病