我今天早上八点吃了一个苹果,中午十一点吃了两大包饼...

会员39099569 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今天早上八点吃了一个苹果,中午十一点吃了两大包饼干然后又吃了一个雪糕和三个香蕉,晚上四点吃了一份蛋炒饭一个雪糕还有喝了一杯奶茶请问会胖吗。
想得到怎样的帮助:

吃那么多会不会胖啊

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:您好,您说的两大包不能确定是多大的分量,但是按照您的描述来看,午后又吃了雪糕和香蕉,晚上四点又吃高热量的蛋炒饭和奶茶,应该是热量太多了,有可能发胖的,并且不是特别营养,建议您减少雪糕和奶茶的量,补充一点牛奶较好。
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倪冰燕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:长胖和瘦下来不是一天两天的事,都是慢慢积累的。但是您这样吃很不健康,膳食不平衡。早饭只吃水果是远远不够的,要有蛋白质、脂肪、维生素的摄入,可以吃鸡蛋、面包、米粥、牛奶等,其实早饭吃再多都不会胖,晚上可以吃清淡一点,但是雪糕壳不能当饭吃,太凉的东西入胃会导致胃痉挛。
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李鸽 武汉市江夏区中医院其他 二级甲等
擅长:肠炎
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健康指导:您好,根据您的年龄。一般一日需要 2100kcal 的能量,一般苹果的能量较低,饼干50%都是脂肪,雪糕的氢化奶油也比较高,香蕉碳水化合物含量也比较高,但是相比饼干来讲算是低了的,蛋炒饭一碗约有400kcal的能量,奶茶有200,综合来讲经常食用的话还是比较容易长胖的,祝您健康。
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恽丽廷 芜湖市口腔医院其他 二级甲等
擅长:脂肪肝,II型糖尿病,老年人糖尿病,高血压,痛风,...
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健康指导:您好,饼干,雪糕,蛋炒饭,奶茶等食物全是碳水化合物和部分油脂的食物,且其中糖分过高,香蕉的能量也比一般水果高,一般7700卡热量就可以转化为两斤脂肪,所以长期热量过高就会导致肥胖!且您的饮食结构不够合理,蔬菜蛋白质含量的食物非常少,对您的健康也是不利的!希望对您有帮助!
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张京超 上海市嘉定区江桥镇社区卫生服务中心其他
擅长:保健品,果味维生素C片,赖氨酸,维生素B1,维生素...
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健康指导:您好!根据您一天的摄入量来看,是会胖的,您摄入的食物中,饼干中淀粉、油脂含量过高,其中油脂不容易被机体快速吸收,易转化为脂肪贮藏与体内,雪糕中同样也含有较高的糖分及油脂,另外您同时还食用了三个香蕉,导致您午餐摄入糖分超标。晚饭正常要少吃,吃蛋炒饭就足够能量供应,您还同时吃了雪糕及一杯奶茶,这又造成您摄入能量过高,整体来看一天的摄入能量高于一般的消耗能量。建议您少食多餐,控制能量摄入,已达到您控制体重的需求!
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相关问答

问题分析:有相似退热成份的药物,间隔6小时以上基本上就比较安全。在多喝水的前提下是可以继续服用相关药物的。
指导建议:只有体温超过38.5℃时建议服用解热镇痛药物。安乃近不做首选,因为副作用偏大。所以慎用。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

怀孕早上空腹吃苹果不好。怀孕之后,由于孕妇体内激素水平变化,大多数孕妇会出现胃肠功能减弱的情况。早上空腹吃苹果,有可能会引起腹胀、腹泻等胃肠道不适,也有可能会出现消化不良。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

早上吃苹果最好,因为苹果含有大量糖类,早晨人都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,而且上午是人脾胃最旺盛的时候,吃苹果容易被身体吸收,所以早晨吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化,而且其提神效果比咖啡更有效。早上吃的食物能吸收50%,而晚上吸收只有10%。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早餐吃一个苹果是不好的,因为早餐要为上午的工作、学习、生活提供最基本的热量和营养素的需求,而苹果的营养素是以碳水化合物为主,也就是糖分,而且它的热量是非常低的,远远不能够满足一上午的需要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:根据您的描述,牙龈肿了一方面可能炎症,另一方面也有可能是上火了。
指导建议:可以吃人工牛黄甲硝唑进行消炎治疗,这段时间多吃蔬菜和低糖分的水果,多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,做好口腔清洁卫生。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

一般情况下,中午吃了头孢晚上通常不能喝酒。具体分析如下:
患者中午吃了头孢哌酮、头孢唑林、头孢曲松等头孢后,需要一段时间才能被消化吸收,到了晚药物成分上一般不会被代谢完全,这时不能喝酒,否则会出现双硫仑样的反应,引起脸色潮红、心跳加快、头痛、腹痛等不适的症状,不利于患者的身体健康。因此中午吃了头孢晚上通常不能喝酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。