来例假拉肚子可通过饮食调理、口服药物进行改善。月经期出现腹泻症状，多与体内虚寒，脾气虚弱有关，可以先通过日常生活，在饮食上进行改善，避免吃生冷，辛辣刺激的食物，补充足够的营养，多食用一些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋类等，均衡饮食，合理膳食，还可以适当吃红糖、桂圆、大枣、山药等补气血的食物。如考虑有胃肠道的感染引起的拉肚子，可口服诺氟沙星胶囊改善。
来例假前总是肚子疼痛，可以适量的喝点红糖姜水调理一下。如果疼痛特别严重，可以吃止痛片。能够起到理气止痛的作用，能够活血化瘀，疏通经络。平时应该注意保暖，不要着凉。
例假一般是指月经，通常情况下，月经拉肚子可以通过改善饮食、保暖、运动等来改善。具体分析如下：
来月经期间拉肚子，多与身体虚弱，脾气虚有关，不能正常运化水湿。建议患者先从饮食习惯方面进行改善，平时多食用一些补气血的食物，如山药、大枣、红糖等，有助于改善拉肚子的症状。同时要注意保暖，适当增添衣物，尤其是年轻的女性，不要一味追求外在，还应该注意身体的健康。另外，平时还可以适当运动，强健身体，睡前可以泡脚，有助于血液循环。
问题分析：你好，拉肚子可能是胃肠炎，多与饮食不当有关。
你可以口服氧氟沙星、654-2片。适当多饮水可以放点食盐，
意见建议：你好，可能是慢性肠炎肠道功能紊乱所致
一是不吃生冷刺激难消化食物，二是服用一段时间补脾益肠丸，四神丸治疗一下
病情分析： 你好！你所说的这种情况称为经期综合症。有的表现为尿频、恶心、呕吐或腹泻、胸胀不适等，
意见建议：这些情况一般都不严重，不会影响工作或学习。你无需紧张！女性在月经期或多或少都有些变化，只不过表现的症状轻重不同而已，如果你表现的严重，建议你在经前找医生去看看，适当地用些药来改善。
