喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
通常情况下，气虚可以分为肺气虚、脾气虚等。每个脏腑的不同表现的症状又不同：
1、肾气虚的症状是腰膝酸软、夜尿增多、阳萎等。
2、脾气虚的症状是腹胀肠鸣、四肢倦怠。
3、肺气虚的症状易患感冒、咳痰、气短懒言。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。
气虚体质，可以适当的吃一些降火药物调理，喝凉茶也是可以，但需要注意，不要喝太多，中病即止。要注意平时的卫生，适当锻炼，增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物。
指导意见：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很 平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
