如果是因为精子比较少，导致不好怀孕的情况发生，有可能是因为有炎症，或者是有吸烟喝酒的情况，以及有不良的生活习惯导致的。可以通过服用生精的药物，以及配合多吃坚果以及新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质维生素的食物，看看情况是否有好转。
当前引起少精、弱精的原因有很多种，首先需要考虑睾丸的发育是否正常，其次再进一步检查附睾，精索，前列腺等。常见原因有可能是睾丸生精功能受到伤害。隐睾、精索静脉曲张、前列腺炎、吸烟喝酒等都会引起，建议及早到专业的正规医院进行详细检查，明确病因后再采取相应的治疗方案。
问题分析：长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
意见建议：你好！应养成良好生活起居习惯，保持心情舒畅，积极参加健康的体育活动以排除杂念，节制性欲，戒除频繁手淫，还要避免接触色情书刊影片，防止过度疲劳及精神紧张，在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。
病情分析： 这位朋友你好！你说的情况手淫引起的气虚精少、睡眠浅、多梦气短等一系列问题，中医上考虑是肾虚的表现。
意见建议：建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下，饮食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多锻炼身体。希望对你有所帮助！
问题分析：你好，你有手淫后射精无力，精液比较少，性欲不强等现象，需要考虑你是手淫过度而引发的肾脏表现，肾脏精气消耗过多而造成性功能减退，进而射精无力。
意见建议：最好是不要再手淫了，可以过正常性生活，注意加强营养增强体质，不要熬夜，戒烟戒酒，可以适当服用金匮肾气丸，右归丸等药物对症治疗。
问题分析：你好，根据你的情况，现在出现勃而不坚、射精少阳痿、早泄等情况，应该是之前频繁手淫造成的，长期频繁手淫是会造成阴茎短小，四肢乏力腰膝酸软等情况，同时也会造成同房时间短，建议现在首先戒掉手淫习惯，注意休息，可以服用金贵肾气丸试试看。
意见建议：建议现在首先戒掉手淫习惯，注意休息，可以服用金贵肾气丸试试看。或是找个名老中医开些中药调理下。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。
