内分泌紊乱是痛经严重的原因，内分泌紊乱也会引起女性其它不舒服的感觉。如果排出物过多而子宫无法立即排出所有的物质，会引起子宫内膜强烈收缩，也是引起痛经严重的原因。
来姨妈痛经很痛可以通过以下方法来治疗：
通常情况下，如果是原发性痛经，那么就需要在日常生活当中保持舒畅的心情，进行规律的休息，并服用布洛芬或短效避孕药来缓解经痛。若是继发性痛经，就需要对无生育要求的子宫腺肌症等原发病进行积极的治疗。
建议在经期可以食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。
如果出现痛经的情况，患者可以在医生的指导下使用一些镇痛的药物，比如布洛芬胶囊等。还可以通过局部的热敷、艾灸、按摩等方式来改善经期的疼痛。
其次要做好相关的检查，才能确定痛经的具体原因。如果是由于子宫内膜异位症、妇科炎症等原因，建议在医生的指导下进行相应的治疗。月经期间要注意保暖，平时要少吃生冷辛辣的食物。
缓解痛经的方法有很多，可以喝一些红糖生姜茶，不仅能补气血，还能缓解经期疼痛感；还可以做腹部按摩，有上而下，有左到右分别按摩100次，最后转圆按摩100次，也能缓解痛经。另外，在月经期间一定要做好保暖工作，保持身体暖和可以加速血液循环，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，还可以多喝一些汤类食物，还要注意多补充些钙、镁等矿物质能缓解痛经。
痛经是妇科常见的症状之一。常在月经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，腰酸或其他不适等症状，严重者影响了生活和工作。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，应做超声波检查，排除继发性痛经的可能。同时在痛经期间，可遵医嘱给予止痛药，镇静剂，腹部热敷或进食热饮。同时可多喝一些红糖姜水。合理休息，避免着凉，摄取充足的营养。
