可以吃补肾、益气、养血为主的补品。日常生活中多吃富含蛋白质的食物，要均衡饮食，荤素搭配，做到不厌食，偏食。还要积极参加户外的体育锻炼，多晒太阳，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要保持心情舒畅。
意见建议：你好，低血压和个人体质有关，如无头晕乏力等症状，暂时无需处理，如有症状建议您可以用尼群低平片和辛伐他 汀滴丸,和培他司汀片做对症治疗!一般是可以缓解的!
指导意见：你好，这个情况可以调整一下饮食稍微将饮食弄的咸一点，有助于提高血压，还可以进一步检查血压低引起的原因，并且对症治疗
问题分析：您好，你的这个情况，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸配合阿胶口服液
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意见建议：情绪的变化有着很大的影响，所以保持心情是愉快很重要的，不要过食生冷的东西，容易损伤脾胃，使气血运行不畅
指导意见：血压低可引起头晕。颈椎病，还有脑供氧不足，都可以引起头晕。
指导意见：建议注意高钠饮食，不做剧烈活动，口服生脉饮或者注射生脉治疗
