如果女性月经期便秘，症状轻微可以通过饮食调节进行治疗，可以吃容易消化和吸收的食物，比如小米粥、面食等，也可以吃富含膳食纤维的蔬菜、水果等。如果女性症状较为严重，可以在医生的指导下通过开塞露、番泻叶、果导片等药物进行治疗。如果症状较长时间没有缓解，女性需到医院进行灌肠治疗，同时建议女性月经期间注意保暖和阴部清洁。
患者到月没有来月经，一般是和便秘没有关系的，平时便秘要多喝水，可以多喝蜂蜜水，也可以吃些香蕉，帮助缓解便秘的症状，去医院的妇科做检查，通过阴道分泌物或者尿液化验明确是否存在炎症刺激，再做进一步月经不调地检查。
月经期便秘可以多喝水，喝一些蜂蜜水、酸奶增强肠胃蠕动；多吃富含纤维素的水果蔬菜，适当运动，可帮助缓解经期便秘的症状。
月经期便秘可以多喝白开水，增加体内水分，软化粪便。还可以喝一些蜂蜜水、酸奶，增强肠胃蠕动；日常多吃一些富含纤维素的水果、蔬菜。不要吃辛辣或过咸的食物。此外可以适当运动，促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘症状，如果症状严重可以服用药物治疗。
建议养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，饮食清淡易消化，不要吃太过辛辣刺激的食物。适当运动增强体质。保持足够的睡眠，不要熬夜。
病情分析： 你好，绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关。
意见建议：建议治疗便秘主要是控制饮食，禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维，比如多食水果（香蕉，苹果等）蔬菜（芹菜，山药等）。平时多加运动。祝您健康
