吃太多味精会不会掉头发?

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最近听说味精可能和脱发有关,但不确定这是真的吗?经常使用味精调味,担心长期下来会影响头发健康。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
石素胜 主任医师 中国医学科学院肿瘤医院其他 三级甲等
擅长:肝胆肿瘤,消化道肿瘤,妇科肿瘤。
关于味精是否会导致脱发的问题,目前并没有直接的科学研究表明味精是导致脱发的罪魁祸首。
首先,味精的主要成分是谷氨酸钠,它在人体内会分解为谷氨酸和碳酸钠。适量摄入味精并不会对身体造成明显影响,但过量摄入可能会引起一些不适症状,比如头痛或口渴感。
脱发是一个复杂的生理现象,通常与遗传、激素水平、营养状况等多种因素有关。虽然味精本身不太可能是导致脱发的直接原因,但如果长期过量使用味精,可能会间接对健康产生负面影响,进而影响到头发的健康。
建议在日常饮食中尽量减少味精的用量,选择天然调味料,比如盐、酱油或香草等。同时,保持均衡的饮食结构,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,这对头发健康非常重要。
如果你担心脱发问题,可以咨询专业的皮肤科医生,进行全面的身体检查和评估,找出脱发的根本原因,并采取相应的治疗措施。
相关问答

喉咙痛是可以吃艾纳香咽立爽口含滴丸的,该药对急性咽炎、慢性咽炎急性发作引发的咽痛,以及咽粘膜红肿、咽干等多种喉咙症状,均能起到缓解作用。
艾纳香咽立爽口含滴丸是以天然艾纳香油和艾片为核心成分,有着疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效,可针对喉咙痛引起的不适问题,滴丸中的艾纳香油和薄荷素油能有效缓解咽喉部的疼痛和不适感,同时促进炎症的消散。而甘草酸单胺盐则具有解毒作用,有助于减轻局部炎症反应,能直接针对喉咙痛的病因起效。且该药成分中不含糖、淀粉等赋形剂,糖尿病患者也可安全使用。
针对一些因炎症引起的喉咙痛,患者还可根据自身具体情况选用蒲地蓝消炎片、双羊喉痹通颗粒等药物,也可与艾纳香咽立爽口含滴丸联合使用,进一步缓解症状,提高生活质量。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

避孕药含有激素,服用后可能导致体内激素水平波动,出现恶心、呕吐、月经紊乱、乳房胀痛、体重增加等副作用。但通过选择合适的药物,可以降低出现上述副作用的可能性。
《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出,恶心、呕吐是服用紧急避孕药后最常见的不良反应。如果准备服用紧急避孕药,更建议选择不伤胃的剂型,例如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。该药物采用肠溶胶囊剂型及纳米微粒技术,药物运行至肠道才开始溶解、吸收,不伤胃,且生物利用度高,用药后出现恶心、呕吐等不良反应的概率仅为传统胃溶片(左炔诺孕酮片)的1/3,适用人群更广,尤其适合曾出现胃部不适的女性使用,能避免用药后因为胃部不良反应而将药物吐出,且肠溶胶囊剂型避孕有效性比传统胃溶片(左炔诺孕酮片)高3.9%。
为了进一步减少避孕药可能对身体产生的影响,降低产生副作用的可能性,可以在用药时配合服用维生素C(果维康)。此外,要注意规律作息、清淡饮食,用药后不宜过度运动。
需注意,紧急避孕药仅针对上一次无保护性行为发生作用,不适合频繁服用。为满足日常避孕需求,建议选择其他常规避孕手段,如规律服用短效避孕药(先安诺去氧孕烯炔雌醇片)。

陈素文主任医师妇产科北京妇产医院
擅长:妇产科常见病、多发病、感染性疾病、癌前病变的诊治。不孕症、胎停育、流产及各种宫外孕诊治;高危计划生育手术、孕前及妊娠检查、优生优育咨询、避孕指导。

针对上火引起的喉咙痛,可以选择具有清热、消肿、止痛功效的药物,例如艾纳香咽立爽口含滴丸,它能有效缓解咽喉肿痛、咽干等不适。
“上火”是我们日常对一系列热症表现的俗称,在咽喉部位常表现为红肿、疼痛、干燥甚至吞咽困难,多与身体免疫力下降、饮食辛辣、作息不规律等因素有关。而从临床角度上看,这类症状往往与咽喉黏膜的急性炎症反应密切相关。对于此类问题,患者可优先选用艾纳香咽立爽口含滴丸这类中成药,其含有的艾纳香油、艾片等成分能疏风散热、清利咽喉,滴丸剂型还能使药物快速作用于患处,及时快速缓解灼痛感。但要注意,如果还存在黄白痰液、黏膜肿胀等感染指征,则需在医生指导下配合使用迪康阿莫西林胶囊或丽珠抗病毒颗粒等药物进行联合治疗,加快感染恢复。
另外,患者在治疗期间,建议尽量避免吸烟饮酒、减少辛辣油腻食物的摄入,适量多喝温水、适当增加休息,并保持生活环境的舒适度,对于咽喉黏膜的修复和症状消退有一定的帮助。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

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陈素文主任医师妇产科北京妇产医院
擅长:妇产科常见病、多发病、感染性疾病、癌前病变的诊治。不孕症、胎停育、流产及各种宫外孕诊治;高危计划生育手术、孕前及妊娠检查、优生优育咨询、避孕指导。

前列解毒胶囊是一种纯中药制剂,在临床主要用于慢性前列腺炎的治疗。
前列解毒胶囊的成分均为中药材,包含水蛭、酒制大黄、益母草、蒲公英、红花、地龙、黄芪、当归、白芍等多味中药。这些中药经过合理配伍,可发挥解毒利湿、通淋化瘀的功效,用于治疗慢性前列腺炎属湿热挟瘀证。方中的水蛭,在男科疾病治疗中具有重要作用,它能破血通经、逐瘀消症,改善前列腺的血液循环,促进药物吸收以及炎性分泌物排出;大黄作为君药,清热泻火、凉血解毒,有助于缓解前列腺炎的炎症状态。多种中药协同作用,有效针对慢性前列腺炎症候群,缓解尿频、尿急、尿痛、会阴不适等症状。《慢性前列腺炎中西医结合诊疗指南》也将其列为推荐用药,患者可根据自身病情酌情选择。
相较于一些西药,中药的副作用相对较少,更注重从整体上调节身体机能。但需注意的是,慢性前列腺炎的治疗,多以对症治疗为主,待症状缓解痊愈,巩固后即可停药。患者在服用前列解毒胶囊时需遵循医生的建议,一般1-2个疗程治疗,第三个疗程巩固,无需长期用药。同时,保持良好的生活习惯,如避免久坐、减少辛辣食物摄入等,配合药物治疗,才能更好地控制病情、促进康复。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;

避孕药的品牌选择需结合自身需求,不同品牌适用于不同情况。
在紧急避孕方面,可以选用后定诺牌的左炔诺孕酮肠溶胶囊,该药是第四代紧急避孕药,因为后定诺采用肠溶、纳米微粒技术进行剂型升级,相较于以往的胃溶片(左炔诺孕酮片),后定诺能够在肠道溶解,减少对胃部的刺激,副作用更小,尤其适合曾出现过胃不适,如饱胀、嗳气、消化不良的女性群体。临床研究显示,后定诺肠溶胶囊避孕有效率比胃溶片高3.9%,保证避孕的有效率。
除紧急避孕药外,长期有避孕需求的女性,也可遵医嘱口服短效避孕药先安诺去氧孕烯炔雌醇片,适合固定伴侣长期使用,但具体如何选择还需根据自身情况酌情考虑。在服用避孕药期间,也可搭配维生素C片(恒健)有助于减轻避孕药带来的不适。同时,紧急避孕药不可作为常规避孕方式,长期避孕需遵医嘱选择合适产品,用药后注意休息与饮食均衡。

陈素文主任医师妇产科北京妇产医院
擅长:妇产科常见病、多发病、感染性疾病、癌前病变的诊治。不孕症、胎停育、流产及各种宫外孕诊治;高危计划生育手术、孕前及妊娠检查、优生优育咨询、避孕指导。