咖啡渣的用处有哪些

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咖啡渣的用处有哪些
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
咖啡渣通常是不能吃的,咖啡渣味道不佳,没有咖啡饮用时所具有的风味,煮咖啡时,咖啡里的油和香基本都被去掉了,只有苦味和酸味了,咖啡渣基本没有营养价值,磨咖啡时营养物质基本都被去掉了,所以咖啡渣是不推荐的。
咖啡渣在枕头中可作为填充物用,既能安神又能改善睡眠,还能用作植物肥料。但是尽量不吃咖啡渣既没营养又不好吃。可适量喝咖啡以达到提神的效果,还能有效地消除疲劳。
咖啡里的咖啡因属于比较温和的兴奋剂,能增强人的灵敏度、注意力,同时也能加快机体新陈代谢速度。如有精神疲乏之症,适当饮一杯咖啡可提高人的精神状态及体能,因而能达到消除疲劳之功效。
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