淋巴回流畅通，可以排除体内的毒素，缓解颈部肌肉紧张，缓解肩周炎，肩颈疼痛。可以排除体内湿气，改善睡眠，头晕头痛，减少黑色素沉淀，改善脑部血液循环，供血供氧不足，可以预防老年痴呆，心脑血管疾病。
可以准备一小团的按摩霜，这样可以方便手指进行滚动和推拿，而不是像乳液乳霜那样快速的被皮肤给吸收。然后再使用正确的按摩步骤，让自己的脸蛋变得细腻光滑，可以疏通淋巴。用右手中间三个手指并拢，从左颈部的侧边的淋巴结往上推至耳后，然后再向下顺着肩线滑至到肩窝，按摩结束以后，换另一边并拢两手中间的三个手指从眉心的地方沿着额头两边往外画圈进行按摩，然后再并拢食指和中指从眉心往下滑按即可。
颈部淋巴堵以用按压式的按摩方式来进行改善症状，颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感，要从上到下的方式进行按压，浴之后进行按压，效果会更好。
通常来说，肩颈不通自己可以通过以下方式疏通，具体分析如下：
患者可以通过中医的中药或者是物理疗法来促进血液和津液的循环。第一，可以口服活血化瘀的中药，比如“血府逐瘀汤”，其中有生地、桃仁、红花、甘草、枳实、芍药、柴胡、川穹、菊花、牛膝等。第二，是按摩，可以舒筋活血，促进血液循环。第三，就是用针刺|激穴位，让经脉畅通。
可以采取拔罐的方式，买一些抽气类的拔罐，然后对大椎周围的穴位进行拔罐治疗。将灸器内部点燃艾条或者是艾炷，注意操作的过程中不要产生烫伤。煮一锅水，持续的对大椎部位进行泡洗和揉搓。
在早期的淋巴癌治好的可能性有百分之九十，说明只要积极接受治疗，会有很大治好的可能性。淋巴癌分为良性淋巴癌和恶性淋巴癌，良性淋巴癌只要积极接受治疗，通过手术可以恢复，而恶性淋巴癌在不转移的情况下也可以通过手术来恢复。
