可以做穴位按摩。后溪穴。为手太阳小肠经的俞穴，有舒经利窍、宁神之功，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证。这个穴位很深，要借助梳子的背面，或者桌子的边缘，按压或者滚动按压。刺激这个穴位，对于治疗颈椎病有事半功倍之效。
在中医上可以采用针灸或者是推拿，按摩的方法进行治疗。刮痧法不仅能够畅通经脉，止痛散瘀，清热排毒。拉筋法。颈椎病患者平躺，两臂放松防御身体两侧，两腿伸直，头放于床沿外，坚持做两分钟，俯卧再两分钟。主要针对治疗颈椎病。
纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。及早治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
颈椎病可以压迫椎动脉，影响脑供血，出现头疼头晕的症状，可以做一些颈部热敷，推拿按摩，多活动活动脖子，这样有助于改善。平时睡觉，选择最合适的枕头，尽量避免抬重物。预防颈椎病，最重要的是纠正不良坐姿，工作学习间隙适当做肩颈部的运动。
颈椎病头晕要使用以下方法治疗。如果患者患有颈椎病，可能是由于神经压迫导致出现头晕的症状，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用牵引治疗。每天一次，十天即可有效缓解症状。也可以通过烤电，针灸，按摩等方法来缓解头晕的症状。
建议患者在日常生活中注重休息，可以通过适当的颈部运动来缓解症状，以便病情恢复。
