考虑为存在腰肌劳损的可能性，需要注意平时要尽量避免长期的久坐，经常的弯腰，负重等，可以在晚上的时候可以使用些热毛巾或者是热水袋多热敷背部，可以配合一些按摩仪器或者是膏药作用于患处，睡觉的时候也要注意床不要太硬。
早上起来背部中间疼痛，如果是活动后疼痛好转，考虑为存在腰肌劳损的可能性，要尽量减少长期的久坐，经常的弯腰，负重等，可以在晚上的时候可以使用些热毛巾或者是热水袋多热敷背部。
肚脐中间部位的疼痛可能是急慢性肠胃炎，输尿管结石引起的。可以去医院做一个腹部b超检查，排除一下其他病变，注意腹部的保暖，平常饮食规律清淡一些，避免暴饮暴食。不要长时间久坐，适当的按摩腹部促进肠胃的蠕动，防止便秘。慢性肠胃炎引起的腹痛，可以选择理气止痛的药物肠炎宁片，可以用热水袋热敷，缓解疼痛。
背部脊柱疼痛的原因也非常多，腰椎间盘突出就是一种比较常见的原因，腰椎间盘突出是一种中老年人常见高发的腰椎疾病，发作后引起的疼痛症状比较严重，并且会随着时间推迟变得越来越厉害。
右侧耳门疼痛，有可能是与上火或是炎症引起的，是可以对症消炎等进行治疗，说出现了中耳炎，也会容易引起耳朵疼痛，如果说耳膜没有破裂，不会产生分泌物的出现。去当地正规的医院进行检查。
这属于脐周疼痛，是指以脐周为中心的腹痛，常见于各种胃肠道疾病，是胃肠道炎症、溃疡、肿瘤的重要体征。单纯脐周疼痛最常见于急性胃肠炎，常有不洁饮食的病史，伴有腹泻，疼痛常呈阵发性，大便后好转。
