女性在怀孕期间吃红薯有一定的长胎作用。孕妇在食用后能够通过身体的代谢吸收，再转化成能量而被吸收，在吸收营养物质后能够正常生长发育。在孕期要吃各种高蛋白类的食物，同时也要吃各种粗粮，比如红薯、土豆、燕麦、红豆等。在孕期要饮食丰富，才能补充身体的营养物质，以促进胚胎的生长，需要多吃蔬菜、水果类食物，只有孕妇在营养均衡的情况下胚胎才会生长更加良好。
长胎。红薯是一种高GI的食物，吃红薯后血糖可以快速的上升，从而令到胎儿血糖水平也过高，长得也大了。但是如果孕期检查胎儿的体重是正常的范围内是不要盲目的去多吃红薯，会使胎儿体重更大。
孕妇吃红薯一般情况下是不会有长胎的。红薯富含淀粉、维生素及粗纤维素等一些物质，吃红薯不仅仅有促进肠蠕动预防便秘的作用，还有美容养颜的一些作用。孕妇在怀孕期间建议饮食均衡，营养全面，尽量适当的多吃蔬菜和水果，但是孕妇在怀孕期间，也是需要控制体重过快增长的。如果体重增长过快，是需要尽量的少吃主食。
可以长胎。红薯有很高的营养价值，并具有抗氧化作用，可以保证母体的营养充足，提高孕妇的免疫力。孩子的营养来自母亲，吃红薯不仅可以促进胎儿的生长和发育，还可以预防胎儿畸形的发生。
孕妇在怀孕时可以吃红薯，孕妇在孕期吃任何食物，都对宝宝的生长发育会有影响，吃红薯宝宝也会生长。但任何食物在怀孕期间都不能够过多的摄入，因为怀孕后本身活动量就减少，如果大量进食食物，容易导致热量堆积。则会增加妊娠期糖尿病，还有巨大儿的发生概率。