根据中医基础理论，发为血之余，同时精血同源，所以补血，补肾，具有生发增发的作用。可以口服养血生发胶囊，首乌片，七宝美髯丹，生血片，十全大补丸，归脾丸等。此外，也可以每天用指腹对头皮进行按摩，能够改善毛囊的营养，也具有生发和增发的作用。平时也可以多吃一些有营养的食物，比如黑枸杞，桑葚子，黑豆，黑米，黑芝麻等。
植发是指移植毛囊，而增发有很多种类型主要是增加发量。毛发移植手术是针对求美者毛发区域脱落或密度下降而进行的修复手术，毛发移植手术后毛囊成活率可达90%以上，且目前毛发移植技术在采集区及植毛区未留下明显印记，因此该手术被许多求美者接受对先天发际线过高、后天脱发导致毛发密度下降，有非常好的治疗效果。建议求美者在专业的医美机构植完发之后，要注意保持卫生，不能让植发区域碰水，更不能随意的抓挠。
增发对任何情况下都适用，但是植发的条件必须是毛囊条件好。虽然植毛是改善脱发的好方法，副作用少。但是移植过去的头发可以长期存在，但需要持续给药。移植区域周围的头发受雄激素代谢物的影响逐渐脱落，最终移植区域像孤岛一样出现，需要药物来维持。并且植发时还需要求美者的毛囊条件较好，这样才能保证植发成活率比较高。建议求美者一定要去专业的医美机构，手术完成之后减少紫外线的照射，可能破坏毛囊生长，接着就是平时注意休息充分。
可以通过植发增发生发密发，一般效果是比较不错的。在植发时通常在后颈部做切口取出健康的毛囊，然后经过特殊处理，再放入到头发稀疏处，通过治疗能够使头发更加浓密，而且看起来更加精神。在做完植发后头部会出现伤口，因此近期不要洗澡或者洗头，禁止用手抓挠头皮。
物理增发是一种添加头发手段，可以适用于任何类型的脱发。物理增发技术起源于美国，它是指采用逼真“隐形”头皮技术，采用生物蛋白材料制造成仿真头皮，然后在头皮上按照纯人工的技术一根根植入真人的头发，最后用特殊的衔接技术固定。
