轻度焦虑症在病人身上体现出有些焦躁不安、睡眠不好、容易发脾气、心烦，受到刺激后反应比较激烈，总的来看症状比较轻，还能勉强坚持工作，生活也能自理。但是睡眠质量、工作效率、生活质量，可能出现下降比。
重度的焦虑症往往表现为烦躁不安，安静不下来，有激越的亢奋表现，容易发火，容易宣泄，坐卧不宁，寝食不安，就是老百姓俗话说的“折腾“。重度的焦虑很可能是焦虑症高峰时期的发展，也可能是真正抑郁症的早期的表现。
可以转移注意。戒烟者之所以会产生焦虑情绪，那是因为戒烟后，会因为压力的释放方式没有了，而不知该怎么去释放压力，所以要想缓解这种焦虑情绪，就要学会去转移注意力，找到缓解和释放压力的替代办法，让自己少背负一些压力，让自己轻松应对生活。
产后焦虑症的症状很多的，这样的时期心理是复杂多变，而且宝宝刚出生，会有一定的劳累，紧张，睡眠不好等问题。应该注意合理的休息，调整心情，缓和心情，会有精神焦虑不安，神情呆滞，小事恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。整天感觉沮丧、伤心等。
儿童焦虑症可能会出现情绪障碍、睡眠障碍、排泄习惯紊乱、自主神经功能紊乱、学习能力下降等表现。不同患者表现不同，有时难以判断，需要专业医生进行诊断。一、急性焦虑症患者的临床表现有：烦躁、焦虑、夜间睡眠不好、梦话、食欲不振、心跳气促、出汗、尿频、头痛等植物神经功能紊乱。二、儿童经常晚上害怕黑暗，经常需要母亲的陪伴，经常会出现夜尿。三，焦虑会对儿童的智力发展造成一定的影响，容易导致抑郁、孤僻、自闭等精神方面的问题。
