通常来说,泡脚对骨折有好处,关键是要看骨折的部位,具体分析如下:
泡脚对骨折有没有用,要看骨折的位置。如果是足部骨折、踝关节骨折,泡脚能促进足部的血液循环,减轻脚部的肿胀,从而减轻疼痛,有利于骨折的愈合。如果是其他部位的骨折,比如腰椎骨折、颈椎骨折、上肢骨折、手指骨折等,这时候泡脚也没有太大的作用。
泡脚可以说是一种保健的功效,对于骨折没有治疗的效果。发生骨折的情况,泡脚还是有一定限定的,骨折的情况刚刚发生,绝对不可以泡脚,因为泡脚或者用热水热敷,只会使血管扩张,加重出血、加重肿胀的情况。
通常来说,脚踝骨折后泡脚有好处。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状,而脚踝骨折后,适当泡脚有好处,能够促进足踝部的血液循环,促进局部肿胀的消退,能够促进局部粘连的软化,能够促进关节功能的恢复,还有助于促进骨折端的血液循环,加快骨折的愈合。
对于骨折的病人泡温泉是有好处的。
在泡温泉的时候,身体的血液循环会加快,骨折部的血液循环也会加快,有利于骨折部的血运恢复,有利于多余的淤血的吸收,有利于骨折处的骨痂的生长,促进骨伽的成熟和苏醒。因此,骨折患者在骨折端稳定后,即骨折48小时之后,可以进行骨折部的热敷或泡温泉等运动,以促进骨折部位的血液循环,促进淤血红肿的吸收,消退和促进骨折部位的血运恢复,有利于骨折处的纤维结合和骨痂的再生,促进骨折的成熟塑性发展。
一般情况下,晒太阳对骨折有好处,具体内容如下:
适当的晒一晒可以促进人体的钙质的吸收,也可以帮助骨骼的修复,但是要注意避免在正午强烈的阳光下,要注意日光的照射,这样可以加快伤势的愈合,多晒一些可以增加身体的维生素。在骨折后多晒日光可以提高人体内的钙离子,从而促进人体内的维生素D的形成。阳光中的紫外光能刺激肌肤分泌维他命D3,从而提高人体对钙质的摄取。
艾灸有助于骨折的恢复。在临床上,可以针对病人的骨折部位进行局部艾灸,配合穴位艾灸,可达到较好的疗效。可以选择足三里、阳陵泉等穴位。艾灸足三里、阳陵泉穴,主要是加强脾胃功能,提高免疫力,促进血液循环,有利于骨折的恢复。另外,艾灸涌泉穴、三阴交、太溪等穴位,可以起到补肾、促进骨折愈合的功效。在艾灸时,要注意保暖,以免着凉加重病情。