骨质疏松检测指标就是T值，T值有一个正常范围，T值＞-1即为正常骨密度；T值在-1到-2.5，提示骨量减少，但还没有达到骨质疏松的诊断标准；T值＜-2.5，即可诊断为骨质疏松；T值＜-2.5，可诊断为严重骨质疏松。
骨质疏松T值分级标准是：
1.当T值＞(-1)的时候为正常，不存在骨量减少或骨质疏松的情况。
2.当T值在(-1)-(-2.5)的时候，提示骨量减少，但并没有达到骨质疏松，不能诊断为骨质疏松。
3.在T值＜(-2.5)的时候可以确诊骨质疏松。
患者要多吃优质蛋白质的食物，使用抗骨质疏松的药物，抑制骨吸收的药物和促进骨形成的药物。
引起骨质疏松症的因素，具体分析如下：
1、体重较轻；
2、性腺功能低下；
3、吸烟；
4、酗酒；
5、缺乏体育活动和锻炼，身体素质差；
6、挑食和偏食，饮食中营养失衡；
7、蛋白摄入过量；
8、高钠饮食；
9、钙或维生素D缺乏；
10、有可能患有影响骨代谢的疾病。
平时要避免这些因素，有利于预防骨质疏松。
骨质疏松通常是因为钙离子不足而导致的，人在老年时，体内所含的钙，就会伴随着人的成长而丢失，因此通常骨质疏松多发于老年人，通常人过中年之后，要适当吃些钙片以保持体内钙离子的含量，防止骨质疏松。
还可以服用碳酸氢钙、维生素D钙和其他口服溶液均能起到治疗作用，还可增加阳光照射。适度锻炼身体，增强身体免疫力。
在临床上，骨质疏松症并没有等级划分，但如果出现轻微的骨质疏松症，则会出现疲劳等不适。
承载量降低。严重的时候会发生骨头痛，主要是腰部和全身骨头痛。不过这种疼痛通常都是弥漫的，不会出现任何的痛感。通常是长期步行，或是某一种姿态的变化，或是在进行负重运动后，都会出现这种情况。在后期，脊椎会发生畸形，例如在后期会发生椎体压缩性骨折，导致患者的身材变得更加矮小，导致心脏的功能受到影响，严重的时候会导致颈椎和胸腰部位的脆性骨折。
骨质疏松可能是高龄、激素性骨质疏松、绝经后的骨质疏松等，具体分析如下：
1.高龄：由于年龄增高，成骨能力逐渐下降，骨量丢失导致骨质疏松。
2.激素性骨质疏松：由于患者因为某些慢性疾病如类风湿性关节炎，红斑狼疮等需要长期大量的使用激素治疗，从而造成这种情况。
3.绝经后的骨质疏松：雌激素可以促进成骨细胞活性，当雌激素消失后成骨细胞活性下降，就会引起骨质疏松。