几天前不敢动腰疼躺下起不来怎么办

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没有受伤,用什么药好?而且躺下来的时候还会起不来,我有点担心,请问几天前不敢动,腰疼躺下起不来怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
引起腰痛的常见病因有:腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、肾输尿管结石等,先不用药,到医院检查,明确病因,再针对性用药治疗。睡硬板床,卧床休息,避免负重,使用护腰保护腰部。可以配合适当的牵引按摩治疗。
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引起腰痛的常见病因有:腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、肾输尿管结石等,先不用药,到医院检查,明确病因,再针对性用药治疗。睡硬板床,卧床休息,避免负重,使用护腰保护腰部。可以配合适当的牵引按摩治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

每天早上腰疼的起不来可通过以下方式进行处理:
第一,用热敷方法或用远红外疗法来改善症状,每天2次,1次30-60分钟,可以促进腰部的血液流通,促进腰部的肌肉组织的新陈代谢,恢复腰部肌肉活力。
第二,加强腰背肌的锻炼,患者可以在仰卧位做背伸运动,每天6-8组,每组做12-16次,2-4个星期后腰痛会减轻,早晨醒来后会感觉腰部有力。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰疼可以通过按摩、针灸、理疗、推拿等方式来缓解,还可以通过热水袋进行热敷。可以适当的锻炼一下腰肌,避免长时间的伏案工作,也不能长时间保持一个姿势,这样会引起更多的疼痛。如果出现腰部疼痛的情况,可以选择服用非甾体消炎药物。日常生活中要注意保持良好的生活和饮食,避免食用辛辣刺激性的食物,避免引起腰痛。如果是腰椎间盘突出引起的,可以考虑手术。

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腰椎退行性改变,最常见的症状就是腰痛,腰酸不适,一般劳累或者受凉外伤时加重。就是因为外伤后加重。西医认为和压迫影响神经引起,中医认为和肾虚,血瘀以及经络不通有关系。卧床休息,可以进行针灸治疗,或者口服三七外用软膏。

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腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损,可以选择服用非甾体药物,或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出,可以选择药物治疗,也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗,如果保守治疗效果不佳,患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息,避免剧烈运动,同时还要注意腰部的保暖。

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主要是平时经常久坐,没有注意活动容易导致肌肉劳损,有一些人是因为腰椎骨质增生等导致的,可以到医院做一下x光片检查,治疗上可以服用一些相关的药物,还要注意休息,避免局部受凉及过度劳累等都是有利于病情恢复的。

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