跑步有利于及时排出体内的毒素，所以在患有肿瘤的期间，也可以通过跑步的方式来缓解病情，因为患有肿瘤治疗起来比较麻烦，每天跑步都有利于提高自己的体质，也有利于消磨体面的体内的病毒，并且在这个阶段跑步应该注意适当的跑，如果跑步导致身体吃不消还应该选择散步或者慢跑，这样对于提高运动的最大效率。
每天坚持跑步能缩小肿瘤。跑步提高人体免疫功能。跑步会加速某些激素分泌，加快白细胞生成和存活，人体一旦出现少量癌细胞，很快就会被白细胞围攻歼灭。跑步还会使血液中的干扰素和淋巴细胞增加，而二者的抗病毒及抗癌能力是众所周知的。
说到热灌注，先了解一下热疗。所谓热疗，是指用加热来治疗肿瘤的一类治疗方法。细胞对温度的敏感性不同，对温度的耐受能力也不同。同人体正常组织细胞相比，肿瘤细胞对温度的敏感性高，更怕热，因此只要将肿瘤组织加热到超过它的耐热程度，就能遏制肿瘤细胞的增生，使其慢慢凋亡。这个温度控制在43℃左右，既超过了肿瘤细胞的耐热程度，又在正常细胞的耐热范围内，是一种安全有效的肿瘤治疗方法。
纵膈位于双侧胸腔之间，根据解剖结构，纵膈分为前纵膈、中纵膈和后纵膈的三个区域。前纵膈一般好发的纵膈肿瘤是胸腺相关的肿瘤，如胸腺瘤、胸骨后甲状腺瘤；中纵膈主要是与淋巴系统相关的肿瘤，如淋巴瘤、淋巴结的转移癌；后纵膈主要是神经源性肿瘤。
肿瘤需要看具体是哪种类型的肿瘤，根据病理性质不同，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤也包括一些囊肿或者是血管瘤，纤维瘤之类的，恶性肿瘤一般都是实质性的肿块。良性肿瘤，要积极地锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。不要抽烟，不要喝酒。要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。