恢复阶段可以吃的水果包括苹果、橘子、香蕉以及猕猴桃，这类水果中含有大量的维生素C和果胶，有利于乳腺癌术后的身体素质恢复。同时，由于乳腺癌术后也可能会采用放疗、化疗，会出现胃肠道反应，因此吃水果或者果汁有利于缓解乳腺癌术后的放、化疗反应，减轻患者的痛苦以及消化功能异常导致的胃肠反应。
一般多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果没有具体的限制，可以多样化的，只要是吃了没有什么不舒服的情况，都可以适量吃的。乳腺癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质。
可以吃的水果包括苹果、橘子、香蕉以及猕猴桃，这类水果中含有大量的维生素C和果胶，有利于乳腺癌术后的身体素质恢复。吃水果可以减轻人的痛苦以及消化功能异常导致的胃肠反应。
骨髓抑制：放射线对骨髓有一定的抑制作用，会引起血象的减少；脱发：放疗结束后，可以恢复；局部皮肤损伤：如皮肤灼伤、干燥、皮肤变得更脆弱等；保乳手术的患者，放疗会引起皮肤损伤，出现皮肤肿胀等情况，另外有部分患者放疗会出现心脏及肺损伤。
可以多吃橘子，桔子中富含有丰富的维生素，可以治疗胃癌，预防乳腺癌，同样也可以防治肺部的肿瘤，所以平时要多吃橙子，柠檬，金桔，柚子这些富含丰富维生素的食物，平时还要注意的是，可以用金桔的皮泡水喝，放上适量的红茶或绿茶。
乳腺癌术后食谱主要是要进食含糖，蛋白质，脂肪丰富的食物，如大米，牛奶，鱼等，另外因为术后的放疗，化疗对机体的能量消耗比较大，都需要靠食物补充能量。根据长期康复的需要，所以需要多吃蔬菜，水果，饮食应该多样化，肉类的也需要适量摄入。