会出现面色苍白，头疼，头晕，眼花，耳鸣，失眠健忘等中枢神经系统症状，严重者会出现情绪和神志方面的改变。还有心慌，胸闷等呼吸循环功能异常的情况，尤其是活动以后，心慌胸闷更加严重，往往需要坐下来休息。
一般来说，肾虚不分男女，临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种。
通常肾阳虚的女性可能会出现精神不振，易疲劳等症状，部分女性患者可能会出现月经期延后，经血量少的症状；肾阴虚的女性可能会出现腰膝酸软，眩晕耳鸣，等症状，同时伴有月经量少，部分女性患者可能会出现闭经的症状。
此外，肾阳虚的女性可以在医生的指导下口服金匱肾气丸进行调理，肾阴虚可以在医生的指导下口服六味地黄丸进行调理。
引起贫血的原因很多，最常见的就是由于饮食，生活习惯不良，引起的贫血，也不排除自身消化系统方面的问题，特别是消化系统溃疡导致的出血性贫血。这种情况通常可以通过加强营养，改善不良饮食生活习惯。
贫血的症状有很多，首先会导致人体所有系统的供氧不足，所以会引起人体所有系统的症状。神经系统，会引起失眠、精神障碍、萎靡不振。.心脏，长期贫血会引起严重的心肌疾病，导致心力衰竭。肺，会引起肺部血流交换异常，出现胸闷、气短等症状。消化系统，贫血会导致人体消化能力下降，出现食欲下降等表现。
女人中度贫血是指女性血红蛋白低于90g/L，其危害主要是指贫血导致全身缺血、缺氧所致的一系列表现，还有原发病的性质所导致的危害。
在女性更突出的是内分泌系统和生殖系统的影响。如孕妇分娩时大出血、贫血；可导致垂体缺血坏死而发生席汉氏综合症。另外，长期的贫血也会影响性腺，内分泌导致激素分泌的异常，长期贫血还可因同时合并凝血因子及血小板质和量的异常而导致月经过多、甚至闭经、不孕等等。
饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化，饮食应有规律，有节制，严禁暴饮暴食。
