囊性乳腺增生不严重。具体分析如下：
囊性乳腺增生属于常见的一种良性疾病，好发人群多以中青年患者人群为主，临床上症状多表现为乳房疼痛、有肿块等症状，且乳房疼痛具有一定周期性，治疗上可以服用一些中药进行缓解。如果症状较轻，可以通过专业的按摩的方式缓解疼痛，注意定期复查即可。
建议患者平时保持良好的情绪，不要生闷气，注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行锻炼。
乳腺囊性增生主要是内分泌失调引起的乳腺小叶、小管及末梢导管高度扩张形成的囊肿，同时伴有上皮增生和结构改变，相对比较严重。因为它的恶变几率很高，所以不要轻视，尤其要注意及早发现、及早治疗。
如果检查乳腺B超提示乳腺囊性结节达到三级，这种情况可以进一步做乳腺钼靶以排除恶变风险。如果检查正常，可以结合服用中药或者中成药调理。如果没有增大或者减小说明治疗有效，需要定期复查即可。平时适当的保持情绪，避免经常生气。
乳房增生并不是特别的严重，是一种良性的疾病。
乳房的正常生长和恶化进程不合理会引起乳房的正常组织失调，是一种比较普遍的良性乳房病变。乳房增生是一种好的病变，一般会在几个月到2年内就会消失。一些病人经过处理后，可以减轻其临床表现，但是难以治愈，且经常反复发作。有几个是令人讨厌的，变成了乳癌。乳腺增生的发病风险随着病理种类的变化而变化，一般在1%~5%之间。绝大多数乳房增生是不需要进行治疗的，如果有剧烈的疼痛，可以通过口服甲睾酮、溴隐亭等进行药物的介入，但也不能完全消除恶变的可能性。
患有乳腺增生容易引起乳房胀痛。特别是在月经期间会加重。如果疼痛严重时还会放射到后背或者是腋窝等地方，有时也会导致瘙痒。乳腺增生一般如果不及时治疗容易导致成乳腺癌，同时严重时也是有生命危险的。主要表现为乳房胀痛，结节或肿块，可伴有乳头溢液，子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑等疾病。患有乳腺增生平时要定期复查，平时要注意放平心态，不要着急上火，一般可以口服中药治疗，严重时也可以通过手术治疗。
男性乳腺增生并不是特别严重的疾病。具体分析如下：
男性患有乳腺增生是由于自身雌激素分泌过多以及雄激素分泌较少导致的，部分药物也会导致男性患有乳腺增生。好发人群主要以中青年患者人群为主，临床上症状多表现为乳房胀痛、有肿块等病症，严重的话还会导致癌变，平时可以服用一些中药进行治疗，最好前往医院进行检查，排除自身患有恶性肿瘤的可能。
建议患者养成良好的饮食习惯，不要长期食用辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜和水果，可适当进行体育锻炼。