正常乳房摸起来是柔软,有弹性的，没有疼痛感。
由于年龄的增长，乳房会下垂，松弛，都是属于正常现象，如果乳房内能摸到结节，且是光滑，清楚的，是没有疼痛感的，可能是乳腺纤维瘤，如果出现乳腺结界边界不明显且有皱缩的现象，可能是患有乳腺癌。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
正常乳房里面是没有硬块的。
由于乳房出现硬块，说明是出现了病变，但也要分为良性和恶性病变，如果是良性的，硬块呈圆形，边界清楚，没有橘皮样外观。如果是恶心的，硬块边界不清楚，有橘皮样外观，建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳房摸着有硬块的理由是：
1.乳腺增生。乳腺增生是一种比较常见的良性病症，与遗传、饮食、内分泌荷尔蒙失调有关。乳房增生可以伴有乳房的肿块，在这个时候会有很好的可动性。
2.早期的乳腺癌。因为肿瘤体积不大，没有明显的外周侵袭，所以它的运动能力还可以，如果肿瘤逐渐发展，会影响到周围的腺体组织、导管和皮肤，那么它的运动就会变得很慢。
3.淋巴结肿大。由于炎症的影响，扩大的淋巴结会出现疼痛、坚硬、活动、边缘清晰等症状。
单纯的结缔组织外痔质地柔软，查体可以发现肛周单纯的结蒂组织皮垂。痔疮的急性期应该选择手术治疗，在局部麻醉下将病变切除，剥离栓子，避免残留和术后的复发。平时也应该注意肛门的卫生，避免感染。同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，预防便秘，有助于改善痔疮的症状。
乳头内陷指乳头不能凸出而是向内凹陷。内陷的程度因人而异。轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。对于乳头内陷的治疗有手法牵拉，吸引疗法，以及手术治疗，这一点是不能忽视的。
乳房橘皮纹是橘皮样的皮肤纹理。
一般情况下，会出现皮肤表面有小得凹陷，肌肤组织纤维硬化等临床表现，通常是乳房内已经形成肿瘤，肿瘤生长对皮肤表面的拉扯所形成得。就可以前往医院得乳腺外科进行检查，明确病因后进行针对治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。