选择蒲公英的叶子就可以，可以看看是否有护理不好导致了乳腺炎的，也可以口服中成药调理看看，但是遵医嘱控制用药的时间，在调理期间也不要吃刺激性的食物等，少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。
乳癌前期如果有乳房胀痛、肌肤泛红、乳汁不多、同时伴有发烧等情况，可以用新鲜的蒲公英和鲜菊捣烂，每日3-4次，具有消肿散结的作用。
还可以通过做胸部的按摩来缓解乳汁的堆积，达到舒筋活络的效果。可以用来做一些疏肝清热，通乳消肿的中药汤剂。如果是中度的病人，可以通过切开引流法，配上一些中药的通脓散，可以达到清热解毒，托理通脓的效果。对于晚期病人来说，四妙汤可以起到促进排脓的作用。
乳腺炎用蒲公英外敷的方法如下：
首先需要患者选取新鲜的蒲公英，然后经过捣碎后将其敷在乳腺炎的局部周围，再用一层保鲜膜盖着，再取经过四十摄氏度的水浸泡过的毛巾敷在保鲜膜上，一般敷二十多分钟即可，如果毛巾变冷，可以再进行浸泡后继续敷在保鲜膜上。注意此类方法仅限患者有轻度乳腺炎的情况，如果症状过于严重，就需要采取服用药物进行治疗。
可以通过外敷来调理，也可以通过内服蒲公英来治疗，需要根据病情病症的不同在医生指导下选择合适的治疗方法。平时也需要戒辛辣油腻刺激性的食物，清淡饮食，避免剧烈活动在医生指导下对症治疗。
蒲公英治疗乳腺炎是有一定作用的。建议可以配合中药全面综合治疗，软坚散结，活血化瘀，标本兼治。蒲公英有清热解毒的功效，对乳腺炎有特效。到正规的中医院去做检查，之后遵医嘱去做系统的治疗。
蒲公英对治疗乳腺炎只起到辅助作用。急性乳腺炎可以选择输液治疗，哺乳期用抗生素进行治疗。平时避免乳汁淤积，保持其清洁。养成定时哺乳，婴儿不含乳头而睡等良好习惯，每次哺乳应将乳汁吸空。