乳腺增生是不能通过x线来进行检查明确的，主要是通过彩超的检查和乳腺钼靶的检查来进行明确诊断的，乳腺小叶增生主要考虑是和不良的情绪和饮食习惯等都有一定的关系，平时注意保持良好心情，不要过度劳累，少吃激素类的食物或药物。
病理性的乳腺增生的表现有很多种可能，最常见的就是乳腺的疼痛，有的还会表现为瘙痒或者是乳头溢液。如果怀疑乳腺的疾病，可以去做一个乳腺的彩超检查明确一下，对于增生引起的疼痛，一般可以口服药物治疗。
乳腺增生的病人早期会表现为乳头发痒，乳房的刺痛，尤其是在月经前期明显，劳累之后或者情绪激动的时候，也会诱发症状的发作，甚至有的病人还会出现胸闷心悸以及失眠等症状，而乳腺增生的发生原因是和体内雌激素水平增高相关，要注意自我心情的调理，适当的进行体育功能锻炼，合理的膳食定期检查。
症状的轻重或者乳腺增生的程度分为轻度中度和重度。乳腺增生症其核心的发病原因是因为机体的雌激素、孕激素以及泌乳素失衡。典型的临床症状是随着月经周期到来，出现乳腺双侧和单侧胀痛不适，严重时可以伴有肿块形成。
常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射，有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。
乳腺增生主要的症状可能就是有乳腺的胀痛的情况，可以到乳腺彩超的检查，明确一下诊断乳腺增生，另外就是要少吃辛辣刺激性的食物，尽量避免疲劳，也多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意多喝水。