可以根据妊娠期间乳房，及胸围的改变而适当的更换内衣大小，以宽松、舒适、纯棉的面料为主，避免对乳房形成压迫或者摩擦刺激，又能起到支撑保护的作用。为保持乳房的清洁，适当的热敷，改善局部血液循环，再涂抹少量孕妇专用的保湿乳液，预防乳房皮肤过度干燥。
孕晚期乳头刺痛的处理方法如下。
孕妈在怀孕以后受雌孕激素水平的影响，会出现乳头的刺痛感。这是因为雌孕激素会促进乳腺腺管的增生和乳腺腺泡的发育，属于正常的生理反应。孕妈可以多做乳房的按摩及热敷病情可以得到有效的缓解。
建议孕妈在平时多注意休息，注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯。
一般来说，孕期胸部刺痛应该根据实际情况来处理。
孕期是指的是受孕后至分娩前的一段生理时期，简单讲就是整个怀孕期。孕期胸部刺痛应该雌激素孕激素含量升高导致的，孕妇可以穿宽松纯棉内衣缓解身体不适。
患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
外痔一般位于齿状线以外。大便时容易脱出来，局部可以形成疼痛或者破溃出血。要避免辛辣刺激性的食物，要清淡的饮食，不要抽烟喝酒，每天温水坐浴嗯，必要时到医院手术治疗。
抽空拍一个肩部ct或彩超进行确诊，也可以通过适量的运动来缓解疼痛。也可以通过中医的针灸进行治疗，具体要根据检查结果对症治疗。平日里注意防寒保暖，不要太过于劳累。
