不是没奶。哺乳期不一定就会涨奶的。由于生产时产妇的身体受到了一定的损伤，气血两虚，可能就会出现不涨奶的现象。如果产妇精神疲惫，食欲不振，就会导致母乳的乳房分泌的奶水就会少，或者出现不分泌的症状。
乳房不涨奶不是没有奶，奶不胀也是有奶汁的，只是奶汁有可能不充盈。这时需要继续哺乳需要增加婴儿的吸吮次数。通过婴儿频繁的吸吮乳头及乳晕，可以刺激泌乳。尤其是在夜间应该加强哺乳一次。另外乳母还应该多吃营养价值高的汤类食物，包括鸡蛋。
一般情况下，乳房软软的不涨奶说明乳汁分泌比较少，应该多喝汤类促进乳汁的分泌。
产妇生产后不会马上就出现涨奶的情况，基本都是七天左右才会出血生理性乳涨的情况。根据个人体质的不同，每个人的情况也不完全相同，建议产妇保持良好的心情，避免产生过度焦虑的情绪，清淡饮食，吃一些含胶原纤维和蛋白质比较多的食物，例如猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤和排骨汤等，或者去中医院开下奶的汤药帮助下奶。
哺乳期涨奶有硬块可以吃麦芽，还可用温热的水捂热胸，然后用力轻柔开，及时用吸奶器把奶吸出来，可以装到奶瓶给宝宝喝，也可用装奶的专用密封袋封好，放冰箱里保存三个月。
这是正常现象，断奶后涨奶是很正常的，每个妈妈都要有个适应的过程，涨奶十分严重，可以用奶器辅助将乳汁吸出，也可以使用生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来辅助回奶的。
在哺乳期四个月的时候，出现奶不胀有可能和心态有关，也有可能和宝宝吃奶刺激有关，或者是饮食情况有关。要注意乳房的按摩，让宝宝多吸奶头，通过对奶头的刺激，反射性促进泌乳，可以让宝宝交替允吸两侧的乳头。