当肿块大小在2公分之内，且边界较清，可通过自我调节以及按摩等方法来促进肿块的吸收和康复，按摩是通过乳房的外周往中心的按摩，就是希望通过向乳头、乳晕区的一个乳管的畅通来让液体排出，达到囊肿消失的可能；当肿块大于2公分或者是肿块的边界不清，且肿块壁呈不规则的增厚状态，则需要手术治疗。
可以及时的采取消炎的药物治疗，控制炎症的继续发展，然后在后期的时候可以用热敷或者是中药热敷局部，这样能够促进包块的吸收。如果包块而不能吸收也不会有疼痛的感觉，那就不需要特殊的治疗。
卵巢包块的性质很多，怎么治疗主要取决于包块的性质。若果包块是实性的，或者是囊实性的，需要手术。单纯囊性的包块，并且不是很大，可以观察2-3个月经周期看看，不需要手术。若果是感染导致卵巢包块，可以抗感染治疗。若果包块在短时间内迅速长大，或者出现扭转破裂，也需要做手术。
乳腺结核性包块有很多原因，但大多都是从其他部位传染的，其主要特征乳腺肿物、乳腺疼痛、低烧等。尽早去正规医院进行检查治疗，可以服用一些抗结核类药物，使病情得到控制。平时注意饮食清淡，避免情绪剧烈波动。也要多注意生活作息。
乳腺增生包块，如果乳腺里应该直径大于一厘米或者考虑为恶性的乳腺肿瘤，都是需要采取手术切除。乳腺增生主要是采取积极的锻炼，不要熬夜，不要生气，清淡饮食。乳腺增生是良性的病变，但是乳腺里有肿块要考虑为乳腺增生结节或者是乳腺纤维瘤等。目前是可以就诊医院行乳腺彩超检查明确。
乳腺纤维瘤大多数是良性的，如果肿块较小可以采用保守治疗，如果是肿块较大，就需要手术治疗。术后为防止复发，用一些中药调理。乳腺疾病大多数是内分泌失调引起的。放松心情。