乳腺纤维瘤手术恢复期主要还得看患者的身体情况，身体素质比较好，伤口愈合较快的人，时间较短一些，有些人时间会长一些。患者在一个月内能完全愈合，患者术后要注意做好护理工作，这样可以有效的缩短恢复期主要是注意卫生，避免伤口感染。作息时间规律适度锻炼。
一般来说，乳腺纤维瘤手术后要根据具体情况进行拆绷带：
如果单纯用射频消融进行乳腺纤维瘤手术，术后可以48-72小时可以拆除绷带，局部就可能达到加压止血的作用了。而对于手术切口的乳腺纤维瘤术后就应该一周左右才能进行手术绷带的拆除。
建议此类患者，应尽量减少局部的上肢运动,这对于减少创面出血比较有益，由于有伤口存在,日常的接触用水,比如洗澡等,还是应在拆线以后再开始。
一般情况下，做了乳腺纤维瘤手术后过1-2个月左右通常可以怀孕，具体内容如下：
在做乳腺纤维瘤手术的过程中，患者通常需要使用麻醉剂和抗炎症的药物，所以和需要在手术结束后多休息，等药物彻底代谢后才能怀孕。此外，在做完切除手术以后，乳房的腺体和外科切口都要慢慢的复原。而由于个人体质、代谢的不同，患者所需要的恢复时间也不同。总体而言，做了乳腺纤维瘤手术后过1-2个月左右通常可以怀孕。在做了乳腺纤维瘤手术后，患者要注意休息，在充分调养好身体后再考虑怀孕。
一般来说，乳腺纤维瘤手术后半个月就能同房。
如果采用微创射频消融乳腺纤维瘤切除术，半个月左右基本可以消失，同房是没有问题的。如果采用传统开口术，术后7天至10天切口才能拆线，愈合后切口可能有疼痛的症状，因此患者需要在一个月后才能同房。
建议平时保持心情舒畅，避免生闷气和情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
在术后一周到半个月左右再同房，因为伤口还没有完全愈合，尽量避免同房，或者同房的过程中避免刺激乳腺，特别是伤口的地方，观察伤口有没有红肿以及切口出血、渗出等情况。如果一周左右伤口没有什么问题，也已经拆线了，伤口愈合的情况下就不影响日常生活，也可以同房。
乳腺纤维瘤是一个小手术，两周以后，恢复好了，就可以上班，这也与个人体质，及工作的种类等有关系。术后建议少吃辛辣油腻受冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，避免受凉，避免熬夜，注意切口局部卫生，定期复查。