妊娠时，乳房充血、增大、胀痛。这是由于孕妇体内雌孕激素水平升高，导致乳腺腺泡的生长，导致乳房胀痛。这是一种很常见的生理变化，主要是为了给产妇喂奶。孕妇要穿宽松的衣服，不要对胸部进行挤压。平时要注意乳头的清洁，可以用温水擦拭。如果乳房有硬结包块，也要进行相关的检查，以确定是否有什么疾病。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
在怀孕期间，应该尽量注意卫生，注意清洗，保持乳房局部的干燥、清洁，穿宽松的纯棉内衣。因为在怀孕期间，乳房会出现明显增大，或者是胀痛的现象，特别是在怀孕中、晚期的时候，有可能会有乳汁分泌出，在这期间，会出现乳房有明显的毛细血管扩张症状。
怀孕期间应该穿宽松衣物，避免挤压乳房。同时要注意乳头卫生，每天可以使用温热的毛巾进行擦洗。如出现乳房，有硬结包块，也需要做相关的检查，排除患有疾病的可能。怀孕期间，乳房会出现充血、增大、胀痛的症状。
在怀孕时，要注意卫生，注意清洗，保持乳房局部的干燥、清洁，穿宽松的纯棉内衣。在怀孕期间，乳房会出现明显增大，或者是胀痛的现象，特别是在怀孕中、晚期的时候，有可能会有乳汁分泌出，会出现乳房有明显的毛细血管扩张症状。如果穿特别紧的衣服，会容易导致血液循环不通畅，容易加重乳房胀痛。如果有乳头内陷，轻轻地牵拉乳头，把乳头牵拉出来之后，有利于宝宝出生之后的吸奶。
有用的，在怀孕期间，应该尽量注意卫生，注意清洗，保持乳房局部的干燥、清洁，穿宽松的纯棉内衣。因为在怀孕期间，乳房会出现明显增大，或者是胀痛的现象，特别是在怀孕中、晚期的时候，有可能会有乳汁分泌出，在这期间，会出现乳房有明显的毛细血管扩张症状。如果穿特别紧的衣服，会容易导致血液循环不通畅，容易加重乳房胀痛的感觉。
孕期增重可以通过调节饮食的方式进行改善。孕期要以清淡饮食、易消化为主，少食多餐。还可以缓解孕妇在孕早期由于早孕反应而引起的恶心、呕吐、食欲不振等症状。怀孕中晚期时，孕妇要增加营养，多吃鱼类、禽类、蛋类、瘦肉、牛奶和豆制品等，多吃一些含铁丰富的食物，为孕妇和胎儿输送必要的营养物质。除了调节饮食增重之外，孕妇可以适当的活动，加速身体的代谢，加强体质，促进体重的增长。
