乳房结节必须做个彩超确诊，去正规医院普外科就诊，做个彩超。如果结节小，没有症状，可以不用处理。平时做好乳房保健，局部热敷，轻柔按摩。如果结节不规则，疼痛明显，或者逐渐变大，可以做穿刺活检确诊。
一般由乳腺囊性增生病引起的乳腺结节，是随着月经的变化而增大或者变小的，因此一般在绝经之后乳腺囊性增生病变就会自愈。而其他原因引起的乳腺结节，比如乳腺纤维腺瘤，乳腺癌，乳腺增生等情况所引起的乳腺结节，通过药物或者自然变化是不可以消除的，只有通过手术切除才可以消除。
如果想治疗乳腺结节必须手术切除，药物没法治疗乳腺结节的。平时尽量不要生气上火，多运动。如果是良性的结节暂时观察就可以，不需要手术切除。饮食上主要是不要吃发物，比如辣椒，生葱，生姜，生蒜，鱼。
乳腺疾病是一种病理性增生，与情绪、内分泌激素水平及情绪变化有关。形成的结节通常不会自行消失，需要药物治疗。注意饮食清淡，心情平静，避免刺激和易怒，避免辛辣、刺激和使人发胖的食物，减少甜食，增加粗粮摄入量，有助于改善症状。
乳腺结节是乳腺常见病、多发病，比较大的结节可以手术切除，散发针尖大小的结节要定期复查。如果没有不舒服不用紧张，虽然不会自己消除，但吃药也不能促进消除。身体其他的器官也经常会出现结节，一般都不用管它。放下思想负担，保持积极乐观心态，平时注意保暖，不要熬夜，增强体质。
一般由乳腺囊性增生病引起的乳腺结节，是随着月经的变化而增大或者变小的，因此一般在绝经之后乳腺囊性增生病变就会自愈。而其他原因引起的乳腺结节，比如乳腺纤维腺瘤，乳腺癌，乳腺增生等情况所引起的乳腺结节，通过药物或者自然变化是不可以消除的，只有通过手术切除才可以消除。一旦出现乳腺结节，应当尽早做乳腺超声或乳腺钼靶来判断乳腺结节的性质，以便尽早治疗。