左乳房下方肋骨里面疼是肋间神经疼引起的现象，可以局部热敷缓解，涂抹相关软膏调理，会有所好转。避免剧烈运动和反复刺激，不要过度劳累，注意休息，饮食要清淡，适当的按摩。
左乳房下方肋骨疼一般可能是乳腺疾病等。
乳腺组织在雌孕激素周期性的刺激下发生增生、退化，这种增生是良性病变，主要表现为乳房胀痛、乳腺内多发性肿块，也有可能是左乳房下方肋骨里面疼。多发于产后哺乳期，多见于初产妇，由于乳汁淤积、乳头破损、皲裂等原因，引起炎症，局部有红、肿、热、痛等症状，疼痛可延伸至左乳房下方的肋骨内。乳房肿块比较明显，质地较硬，容易粘连周围组织，活动度不高，早期一般不疼，随着病情的发展，可能会出现左乳房下方肋骨里面疼。
右胸下方肋骨区域临床上称为右侧季肋区。右侧季肋部疼痛的原因主要有肝胆方面的疾病，如急性肝炎、肝硬化、肝胆管结石等，少数胆囊结石、胰腺疾病也会出现右侧季肋部疼痛。第二种是胸腔疾病，如右下肺炎、右侧胸腔积液、右侧气胸等，常伴有胸闭、气喘等呼吸系统症状。第三种是泌尿系统疾病，如右肾结石、右输尿管积水等。同时排除关节炎、骨折等病症的影响。
有可能是心脏的问题，常见的有可能是冠心病、心肌梗死或者心绞痛而引起的，通常这种除了胸口疼之外，还会伴随着有胸闷、心悸等感觉。另外也有可能是胃部的疾病，例如是胃炎、十二指肠溃疡或者胃溃疡都会引起这个地方的疼痛，会伴随有腹胀、嗳气或者出现胃肠道的疼痛。
吃完饭以后左侧肋骨下缘疼痛，临床中最常见的原因是消化系统疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡或胃出血等。吃饭以后，胃肠道蠕动增快，局部的炎症反应更加明显，会出现疼痛。
肋骨的左下方临床上称左侧季肋部。
左侧季肋部痛的病因较多，大体可分为以下几种，其一为心脏原因所致的痛，此为其中最应重视的类型之一，例如冠心病心绞痛等，需及早检查排除此诊断。另一种是消化系统疾病如急性胃炎和胃溃疡等。这种痛往往与吃东西相关，分为饥饿痛、吃东西后的痛。也有结肠炎导致左侧季肋部酸痛，通常伴有拉稀或便秘等排便变化。