乳腺增生症的治疗，主要以对症治疗为主，临床上主要采取，具有疏肝健脾，养血调经的中成药口服治疗，外敷药物的治疗，效果不是很理想，如果局部疼痛明显，可以采取热敷，可以对减轻疼痛其他辅助的治疗作用。如果外敷了半个月以上，还没有效。停止使用。及时到医院就诊治疗。早检查早治疗。平时多休息，尽量不要生气。
乳腺增生通过中成药或者是中药外敷也可以起到一定的作用，外用中成药也可以起到消肿止痛的作用，以彩超检查确定具体的大小和部位，外敷药物同时口服药物进行同时治疗，保持心情舒畅，生活中注意饮食。
可以外敷，乳腺增生多由于卵巢内分泌功能的紊乱，即黄体素下降，雌激素升高所致。女性的乳腺组织的周期性增生会随着激素的调整复原。但有些女性内分泌紊乱，乳腺复原不全，所以乳房摸上去有肿块。
乳腺增生是妇科常见的一种妇科疾病，其病因与内分泌失调有很大关系，以乳房疼痛为主要表现。女性乳房增生可以口服一些中成药。
如果有轻微的症状，可以调整自己的心态，减轻自己的精神紧张，如果病情比较严重，可以去医院就诊。要多休息，多放松。中药可以缓解乳腺增生的相关症状，但是具体的情况要前往医院进行针对性的检查和治疗。平时要舒缓情绪，不能过度紧张。
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，可服用疏肝理气，活血化瘀，软坚散结的中药治疗，在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。
乳腺增生受情绪和生活规律方面的双重影响。当人体长期处于情绪压抑或者是生活作息极其不规律的情况下，会加重乳腺增生。一般乳腺增生，不会伴有不适，可以暂时不予处理。严重者可以通过中药调理。