乳腺纤维瘤是良性肿瘤中最常见的一种疾病。日常应该以清淡饮食为主，如白菜、芹菜、蘑菇等，尽量少食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、火锅、生姜、洋葱等，尽量不吃盐腌，烟熏，火烤，高动物脂肪的食物，不能吃海鲜等高蛋白的食物，一定要谨遵医嘱积极配合治疗，偶尔进行一些适当的户外运动，加强身体素质，对于病情的恢复有益处。
乳腺纤维瘤服用药物基本上没有什么效果，所以不建议口服药物，可以吃富含蛋白质、维生素食物比较好，具体内容如下：
1.富含蛋白质：乳腺纤维瘤需要保证蛋白质的摄入，可以吃如鱼、肉、大豆等富含蛋白质的食物，能够保证身体所需。
2.富含维生素：乳腺纤维瘤患者还可以吃富含维生素的食物，有助于提高免疫力，促进身体恢复，如苹果、西瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿等新鲜的水果和蔬菜。
乳腺纤维瘤不能吃的食物：乳腺纤维瘤不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒姜、蒜、辣椒、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品等。也要忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺纤维瘤。注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
乳腺纤维瘤病人应该少吃生冷，寒凉，辛辣刺激的食物以及海鲜等发物，日常生活中应该作息规律，饮食得当，营养要均衡，荤素科学合理的配，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，平时加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
乳腺纤维瘤也是一种乳房的良性病变，极少数发生恶性病变。主要是内分泌失调引起的，一般只是表现乳房的包块，没有明显的疼痛。治疗主要是手术切除。平时忌吃高脂肪、高热量的饮食。