不宜食辛辣刺激性食品，由于辛辣刺激性食品能主热食，让炎症继续蔓延，所以应不吃辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜。
同时勿食海腥、河鲜催奶之品，如墨鱼、鲤鱼、海鳗、鲫鱼、鳝鱼、海虾、带鱼、乌贼鱼等，海腥之品吃了容易生热助火，以致炎症不受控制。
同时也不要吃烧烤煎炸，温热性的食物，烧烤煎炸食物食入后会使人上火，酒，香菜，羊肉，雀肉，雀蛋，狗肉，茴香，生香，荔枝，龙眼肉之类，很容易生热助火，这类食品很容易让病情恶化，因此不宜用。
乳腺炎是临床中较为常见的一种疾病，出现乳腺炎后患者应采取高蛋白饮食、高纤维素饮食、高维生素饮食等。
乳腺炎患者通常都是乳房有红、肿、痛、病人还可能会有发热等全身临床症状，这个时候病人要吃高营养食物以对抗炎症、增强身体抵抗力。
高蛋白食物中，患者可多食瘦肉和豆制品，高维生素、高纤维素的饮食中，患者可以适当吃些偏凉的食物，能够起到清热的功效，如大麦、小麦、豆腐、黄瓜、梨、菠菜、薏仁，能给人体提供大量微量元素及维生素、加速代谢、对抗炎症等。
多补充优质的动物蛋白以及植物蛋白，包括新鲜的牛肉、羊肉、鱼肉、海产品等。多吃富含维生素类的水果，因为水溶性的维生素有一定的稳定细胞膜的作用，也有辅助的抗炎作用。不能吃辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性的食物，会引起上火的，导致乳腺炎加重的。乳腺炎一般是因为细菌感染引起来的，可以口服抗炎药物进行治疗。
得了乳腺炎不能吃辛辣食物，包括辣椒和榴莲以及刺激性的食品，这些食物容易导致乳腺血管扩张，而加重乳腺炎的症状。另外患有乳腺炎期间不要饮酒，酒精也不利于炎症的愈合。应该适当的增加一些高蛋白的食物，因为感染也会消耗人体的营养，在治疗期间多喝水，能够起到退热的作用，多吃一些富含维生素的水果。
乳腺炎不能吃热性水果。平时比较常见的热性水果，主要有荔枝、榴莲、山楂、红枣以及木瓜等水果。
急性乳房炎通常出现在哺乳期间，尤其是在产后1-2个月左右，因此，初产妇患上急性乳腺炎的几率要高出2-4%。首先，就是传染性的，一般来说，女性患有乳腺炎症的时候，并没有禁止食用任何的水果，但是如果是过敏的话，最好是避免食用芒果，香蕉，凤梨等黄色的果实。