可以试试用吸奶器将乳头吸出来，每天坚持提拉按摩。同时要注意乳头的清洁卫生，可以通过热毛巾敷一下乳房。男性和女性一样，也有乳腺，也会得乳腺疾病。所以在日常生活中多加注意。
乳头长不出来应该属于乳头凹陷。可以用热毛巾热敷，抚摸乳头使乳头隆起。乳头的适当牵引可以治疗乳头凹陷。如果继续没有改善，应该去医院就医，因为乳头凹陷会影响以后的泌乳和生育能力，应该尽早治疗。
一般情况下，乳头上长湿疹，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.药物治疗：乳头上长湿疹，可能接触容易引起过敏的东西引起的，患者可以在医生的指导下使用七参连湿疹膏、地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
2.日常护理：乳头上长湿疹，患者在治疗期间要清淡饮食，避免辛辣刺激的饮食，戒烟酒，避免发生性行为和哺乳。保持局部干燥，避免化纤类胸衣。
可能是正常，可能是赘生物，可能是其它，但一定要当面看看才好说究竟是什么。所以，慎重起见，也为了对负责，建议到当地就近的正规医院看看乳腺外科医生，做一些必要的临床检查，如乳房检查等，以明确诊断，方便进一步治疗。
长不出来的痘痘应该不用理会。如果刺激皮肤的情况下，会使脸上的情况越来越严重。这期间要注意脸部的清洁，不要吃上火的食物。还要适当的锻炼身体，提高自身的免疫力，不要熬夜，多吃清淡的食物。